«Липовый цвет» — для чего нужно пить липовый чай? Липовый цвет для женского здоровья

Приходит июнь, и практически все южные регионы страны начинают благоухать пьянящим ароматом, исходящим от желтовато-кремовых мелких щитовидных соцветий. Это зацвела липа, оздоровляя своими эфирными маслами окружающий воздух. Чем старше становится дерево, тем более усыпано оно поникающими полузонтиками с длинными нежными тычинками. Пока растение благоухает, знатоки полезных его свойств стараются успеть собрать липовый цвет, чтобы на протяжении всего года наслаждаться ароматными чаями.

Не зря ценится липовый мед в народной медицине – соцветия, с которых пчелы собирают нектар, обладают целебными свойствами. Приятный для восприятия аромат липы вырабатывается фарнезолом – спиртом, входящим в состав эфирного масла цветков. Присутствуют там и бальзамические смолы, флавоноиды, сапонины, фитонциды, дубильные вещества, витамины (особенно важна аскорбиновая кислота), каротин, слизи.

Все это делает липовый цвет достаточно ценным для здоровья. Экстракты соцветий входят даже в официальные фармакологические препараты (самым известным из них можно назвать «Виталп»).

Активно использует сырье народная медицина в качестве:

• противовоспалительного
• отхаркивающего
• мочегонного
• потогонного
• обезболивающего
• противосудорожного средств.

Простудные заболевания, головные боли, нервные расстройства, бесплодие и ряд других показаний – со всем этих помогают справляться отвары и чаи из липового цвета.

Особенно ценятся свойства цветков растворять слизистые вещества и густую мокроту.

Благодаря иммуномодулирующим свойствам отвары из липы показаны болеющим деткам. Женщин же в большей мере привлекают целебные чаи из-за их антиоксидантных свойств. Поэтому можно встретить применение соцветий в косметологии.

Противопоказания к применению Tiliae flores

Сами по себе целебные цветки липы относятся к безвредному сырью, но имеется один момент, который следует учитывать. Разжижающие свойства данного средства противопоказаны людям с плохой свертываемостью крови.

Стоит также упомянуть сердечников – активное воздействие липового цвета на организм приводит к обильному потоотделению. Это может стать серьезной нагрузкой на сердечную мышцу. В данном случае противопоказаний по употреблению чая из липы нет, но вот ограничить его концентрацию желательно. Следует снизить и разовую дозу, ограничившись четвертью стакана слабого напитка.

Все остальные суждения по вредному воздействию на человека отваров и настоев липового цвета ничем не обоснованы. Не оказывает негативного влияния и длительность приема целебных напитков. Разве что аллергикам рекомендуется с осторожностью принимать средство, контролируя при этом свои ощущения.

Рецептов по завариванию цветков липы существует несколько. Один человек пьет чаи ради удовольствия, а другой целебными отварами лечит свои болячки. Каждый из них будет следовать определенном алгоритму в приготовлении полезного напитка.

Чай

Самым простым и классическим считается заварной чай, приготовленный из 10 г цветов липы на стакан воды. Напиток кипятят 10 мин, затем употребляют, как нравится – в горячем виде либо охлажденным, не забыв добавить по вкусу сахар или мед.

А вот при лечении простуды к липовому цвету следует еще добавить ягоды и веточки малины, анисовые плоды, ивовую кору и листья мать-и-мачехи (всех по 10 г). В данном случае в стакане кипятка заваривают 1 ст.л. данного сбора, чтобы получить хороший потогонный эффект.

Настой

Цветки липы можно не только заваривать, но и настаивать. В данном случае сырья на стакан воды берут в 2 раза больше, чем на чай. Залив крутым кипятком, настаивают полчаса, затем пьют. 1 ч.л. меда усилит целебный эффект настоя. Этот вариант можно считать базовым, варьируя его состав различными полезными добавками (в зависимости от цели использования).

Липовый чай: видео

Липовый цвет стал основой многих рецептов народной медицины. Упоминаемые выше отвар и настой – отличное средство для лечения простудных заболеваний. Его следует принимать 3 раза в день по полстакана перед едой. Участвует целебное средство и в лечении других болезней.

Очищение организма

Стоит провести чистку организма, если возникают проблемы с желудочно-кишечным трактом, а также печенью. К липовому цвету добавляют еще бузиновый и ромашковый, а также листья перечной мяты, мелиссы и семена фенхеля (все можно взять в равных долях). Заваривают чай из расчета 1 ст.л. сбора на стакан кипятка. Затем настаивают 2 час и процеживают. Применяют по схеме: 0,5 стакана через час после приема пищи 4 раза в день.

При кожных заболеваниях

Людям, предрасположенным к кожным заболеваниям, периодически следует чистить кровь. Здесь поможет такой сбор – цветков липы и травы ясменника берут по 4 ч.л., листьев грецкого ореха 1 ч.л. Настой делают из расчета 1 ст.л. смеси на полтора стакана кипятка. Через 4 час процеживают и хранят в холодильнике. Принимать следует непосредственно перед завтраком, как обычный чай.

Успокоительное

Хорошо успокаивают нервную систему чаи с липой, мятой, зверобоем и пустырником. Желательно употреблять напиток перед сном.

Ванна

Ломоту и боль в суставах поможет снять целебная ванна. Для начала в 2-х л холодной воды нужно настоять в течение 10 мин 100 г липового цвета. Затем проваривают 5 мин на небольшом огне и еще 20 мин настаивают. Процедив, добавляют в воду для успокаивающей ванны. В процессе водных процедур можно выпить обычный липовый чай.

Иммунитет

Укрепить иммунитет можно чаем, запаренным в термосе. В емкость укладывают соцветия липы, листья крапивы (по 1 ч.л.) и небольшую зеленую веточку сельдерея, а также немного тертого имбиря. Еще рекомендуют выдавить сюда зубчик чеснока, но это на любителя. Залив кипятком, настаивают пару часов, затем пьют в течение дня, как обычный чай.

Ожоги

Применяют отвары из липы и наружно для лечения кожных заболеваний и ожогов. Половиной литра воды заливают 4 ст.л. цвета и ставят на очень медленный огонь. После закипания проваривают 10 мин. Применяют отвар теплым, в виде аппликаций на пораженные участки.

Рецепты с применением соцветий липы можно продолжать описывать и дальше, но их настолько много, что все сразу не охватить. Даже если пить только чаи с липой, уже можно принести большую пользу себе.

Целебные свойства липы: видео

Особенно полезны липовые средства для женского организма. Они помогают не только избавиться от простуды и снять головные боли, но и успокаивают нервы в стрессовых ситуациях, а также дают возможность избавиться от бесплодия. С помощью соцветий липы можно ухаживать за своей внешностью и очищать организм с целью похудения.

Польза от кашля

Об использовании отваров и чаев с липой уже упоминалось чуть выше. Учитывая специфику женского организма, следует брать во внимание, что обволакивающий кашель может повлиять и на состояние молочных желез. Особенно важно знать это кормящим мамам. Поэтому рекомендуется принимать грудной сбор, облегчающий отхаркивание.

Помимо липовых в его состав входят и другие соцветия – коровяка, гречихи, алтея, бузины, мать-и-мачехи, мака (только лепестки) и трава медуницы. В 1 л кипятка настаивают 2 ст.л. смеси, поместив все в духовку на 12 час. Пьют настой процеженным каждые 2 час по четверти стакана, пока кашель не пройдет.

При беременности

Чаи из цветков липы безвредны для беременных, хотя не стоит ими увлекаться. А вот по мере необходимости применять желательно.

1. Любая простуда пройдет легче с таким средством, не позволив инфекции отразиться на здоровье будущего малыша.
2. Поможет липа снять отечности, которые традиционно сопровождают беременность.
3. Важно и душевное состояние женщины в этот период, так что липовые чаи на ночь будут как раз кстати, обеспечив беременной спокойный сон.

Для лица

Косметология – одна из отраслей, где применяют экстракты липового цвета. Можно использовать и народные рецепты по уходу за лицом. Хорош самодельный тоник, который подойдет под любой тип кожи.

Приготовив липовый настой (1 стакан), в нем растворяют мед (2 ч.л.). Протирая средством лицо утром и вечером, очень быстро можно вернуть дерме упругость и свежесть.

Можно также добавить немного отвара в ночной крем для лица – это усилит его омолаживающий эффект.

Хороши ледяные кубики из отвара липового цвета. Ими рекомендуется протирать лицо после утреннего умывания, а также перед вечерним нанесением крема. Это действует не только успокаивающе, но и оказывает антибактерицидное действие.

Для детей

Детям нравится чай из липы, особенно, если туда добавить мед. Поэтому цветочный сбор всегда надо иметь под рукой на случай, если малыш простудится. Благодаря безвредности растения отвары хорошо помогают в тех случаях, когда не рекомендуется применять другие препараты.

Легкие чаи из липы и мелиссы избавят кормящую маму от бессонных ночей, так как действуют на малыша успокаивающе. Способствуют этому и целебные ванночки, которые следует принимать ребенку перед сном. В данном случае липа вполне может заменить собой череду.

Напитки, приготовленные их соцветий липы, обладают очищающим свойством, позволяя привести в норму печень, почки и желудочно-кишечный тракт. При этом отвары действуют на слизистую обволакивающе, защищая её от травмирования. Все это позволяет быстро и без вреда для организма похудеть. За месяц можно лишиться 5 кг веса и забыть, что такое целлюлит.

С этой целью рекомендуется употреблять обычный липовый чай, выпивая четверть стакана натощак и по полстакана перед каждым приемом пищи. Перед этим в течение 2-3 дней следует провести чистку по рецепту, указанному выше (в разделе «Применение и народные рецепты»). В борьбе с целлюлитом помогут липовые ванны, которые желательно принимать хотя бы 2 раза в неделю.

Не все занимаются сборами трав – им на помощь приходит фармакология. В аптеке можно найти высушенные и расфасованные цветы липы, а также всевозможные фито-чаи. Поэтому без проблем каждый для себя подберет препараты и для оздоровления, и для поддержания иммунитета, и для красоты.

Крема и мази на основе природных компонентов по уходу за кожей, шампуни и настои для лечения и укрепления волос – в их составе также можно найти липовый цвет.

Цена за 50 гр сушеных цветов липы в аптеках от 100 руб и выше.

Когда и как собирать цветы липы

Липовые посадки встречаются практически в любом городе, поэтому собрать цвет с ним не составит труда.

Чтобы сохранить полезные свойства, нужно знать правила сбора и хранения сырья. Что касается липы, то нужно успеть до того, как она отцветет. В некоторых регионах этот период приходится на середину июня, в других – на начало июля.

Немаловажное значение имеет погода – должен быть сухой, безветренный денек. Сбор липового цвета проводят либо рано утром, или ближе к вечеру, когда жара уже спала. При этом берут только здоровые соцветия насыщенно золотого цвета. Побуревшие и пораженные вредителем стоит игнорировать.

Легче собирать цветы вместе с прицветками, но в фармакологии предпочтение отдают чистым соцветиям. Хотя в прицветках тоже много полезных компонентов. После сбора сырье еще раз сортируют и просушивают.

Сушить соцветия липы лучше на свежем воздухе, в тени, не допуская попадания на них влаги. Для этого используют специальные воздухопроницаемые сита. Если у кого-то не имеется такой возможности, то подойдет и чистая марля, расстеленная на столе (тумбочке), в стороне от окна, в хорошо проветриваемой комнате. В процессе сушки следует цветки периодически переворачивать, чтобы они не запаривались.

Чтобы понять, что соцветия высохли полностью, нужно использовать контрольное взвешивание. Сначала определяют массу свежего сырья (еще до сушки). Второе взвешивание можно провести, когда возникнет убеждение, что цветки высохли. Показателем окончания сушки считается такая пропорция: на 1 кг сырья – 300 г сухого цвета.

Если все было сделано правильно, то свойства липового цвета сохранятся на протяжении 3-х лет. Можно разложить сухие цветы в бумажные пакетики или чистые стеклянные банки. Закрытую тару хранят на одной из полок в кухонном шкафу, доставая по мере необходимости.

Что такое липа

Возраст липы может достигать 300.800 лет, а период цветения наступает при достижении 20-летнего рубежа. Активное цветение начинается в июне в южных регионах нашей страны, а в более холодных областях липа зацветает в июле.

Липа – дерево-долгожитель. В лечебных целях используются практические все его части – кора, соцветия, древесина, плоды, ветки

Липа относится к семейству липовых, класса мальвовых, размножается семенами. Существует около 50 видов этого дерева, а самыми распространенными являются:

Мелколистная (сердцевидная)

Сибирская

Войлочная

Американская

Крупнолистная

Японская

Кавказская

Амурская

Для зимних заготовок соцветия собирают в начале их распускания, в сухую, безветренную погоду. Сырье быстро высыхает – правилами грамотной сушки растения является максимальное поступление воздуха в затененном месте. Использовать сухие соцветия можно в течение 2.3 лет – полезные свойства липы в таком виде сохраняются длительное время.

Химический состав липовых соцветий включает:

• Эфирные масла (фарнезол)
• Сапонины
• Органические сахара
• Дубильные вещества
• Тилиадин (в коре дерева)
• Аскорбиновую кислоту
• Флавоноиды
• Каротин
• Гликозиды (гесперидин, тилицианин)
• Витамины (Р, ретинол)

В качестве медицинского сырья используются цветки липы. В рецептах народной медицины применяются почти все части дерева:

• Настой из сухой коры применяют для лечения ожогов, геморроя
• Из веток и древесины производят деготь
• Листва и почки используются в качестве компрессов
• Из плодов получают липовое масло для пищевых целей

Липа: противопоказания

Полезные свойства липы могут быть сведены к минимуму, если неправильно сушить ее соцветия. При сушке в условиях высоких температур под прямыми лучами солнца уничтожается около 75 полезных веществ. Именно поэтому заготавливать полезное сырье рекомендуется в теневом месте с достаточным поступлением воздуха.

Противопоказания липы практически отсутствуют, однако при аллергических проявлениях и сердечных заболеваниях лучше не употреблять данное растение

Какие противопоказания у липы:

• Аллергические реакции организма на эфирные масла
• Индивидуальная непереносимость компонентов растения
• Сердечные патологии
• Нервные заболевания
• Камни в мочевыделительной системе

Также следует учитывать, что отвары липы нежелательно совмещать с некоторыми лекарственными препаратами. При приеме целебных отваров следует изучить противопоказания липы и учесть его совместимость с принимаемыми медикаментами. Злоупотребление липовыми настоями может привести к ухудшению зрения.

Соцветия липы можно собирать только в чистых местах, удаленных от трасс и экологически неблагоприятных мест. Дерево впитывает в себя токсические вещества, тяжелые металлы, и сырье, собранное в загрязненных регионах, непригодно к употреблению. Мытье соцветий не даст полного очищения от вредных веществ.

Липа: полезные свойства

Желто-зеленые цветки липы – это кладезь полезных веществ и уникальное сочетание эфирных масел, органических кислот и редких витаминов. Противопоказания липы минимальны, а полезные свойства бесценны.

Отвары соцветий липы помогают при заболеваниях дыхательной системы, температуре, избавляют от болей в суставах и нормализируют деятельность пищеварительных органов

Отвары и настои соцветий этого растения обладают такими свойствами:

Обезболивающими

Противовоспалительными

Жаропонижающими

Отхаркивающими

Потогонными и мочегонными

Седативными

Противомикробными

Приготовленные напитки из липы обладают уникальными свойствами и имеют прекрасный аромат. В домашних условиях липу используют для приготовления горячего чая, ванн и насыщенных отваров. Цветы этого растения входят в состав целебных лекарственных сборов и применяются для лечения различных недугов.

Липовые отвары обладают противомикробными, отхаркивающими, жаропонижающими свойствами Важно!

Полезные свойства липы для человека:

• Укрепляет ослабленный иммунитет, препятствуя простудным и вирусным заболеваниям.
• Обладает высокими потогонными и жаропонижающими свойствами. Горячие липовые чаи с медом очень эффективны при простудах, ангине и высокой температуре.
• Мочегонные и желчегонные свойства липовых отваров позволяют применять их при отеках, заболеваниях мочевыделительной системы.
• Целесообразно применять липовый отвар диабетикам. Приятный на вкус чай снизит уровень глюкозы в крови и снимет неприятные симптомы слабости.
• Благодаря отменным отхаркивающим качествам липовые настои применяют при бронхите, болях в горле, кашле.
• Полоскания липовым отваром помогут при заболеваниях ротовой полости.
• Благодаря успокаивающим свойствам липы ее чай актуально применять при головных болях, депрессиях, стрессах, переутомлении и бессоннице.
• Отвары из соцветий липы положительно влияют на деятельность пищеварительной системы. Также целебный липовый напиток применяют для лечения раковых патологий органов пищеварения.
• Липовые компрессы хорошо помогают при различных заболеваниях эпидермиса (при раздражении, сухости, сыпи), успокаивают воспаленные суставы.
• Отвары цветков липы разжижают кровь.
• Из углей древесины готовят средство для лечения простатита.
• Свежий липовый чай полезен женщинам при болезненных и обильных менструациях.
• В медицине липовые настои используют в гинекологической сфере для лечения гнойных инфекций, а также в восстановительном периоде после хирургических вмешательств.
• Сбор липы в комбинации с другими травами (шалфеем, крапивой, ромашкой, чабрецом, малиной) применяют при подагре, ревматизме, геморрое, атеросклерозе.

Экстракты и вытяжки из липы активно применяются в косметологии для приготовления кремов, масок, тоников, лосьонов. Целебные ванны для тела успокаивают и помогают при кожных воспалениях, а липовые отвары прекрасно тонизируют и придают блеск волосам.

Как заваривать липу

Техника заваривания липы проста. Сухие соцветия (в количестве 1.2 ст. Л.) необходимо залить кипятком и настоять в течение получаса. Перед употреблением необходимо отжать сырье, чтобы получить максимально полезный напиток, обладающий лекарственными свойствами.

Заваривать липовый чай можно простым способом, на огне или на водяной бане

При различных заболеваниях отвар принимают в таком количестве:

• Для полоскания горла при ангине следует выпивать 1 стакан горячего напитка на ночь
• В качестве отхаркивающего средства – по 2.3 стакана в течение дня
• При мочекаменной болезни – перед сном по 400.500 грамм
• Для лечения ангины: в сочетании с 1 ч. л. соды в качестве полосканий (через каждые два часа в течение дня)

Для наружного применения липовых отваров используют компрессы. Настоем пропитывают ватный валик и протирают им лицо при жирной коже, акне. Отлично избавляют от боли в суставах отвары липовых листьев. Для этого листву обдают кипятком и прикладывают на 2 часа к больному месту.

При воспалении геморроя, ожогах, подагре и ревматизме применяют липовую кору. Ее помещают в емкость и кипятят на огне в течение 2.3 часов. Полученную вязкую слизь используют в качестве компрессов.

Липа для детей

Так как противопоказания липы минимальны, а полезные свойства соцветий этого растения огромны, употреблять свежие липовые напитки можно детям даже грудного возраста. Для малышей, которые страдают повышенной возбудимостью и бессонницей, можно применять слабые отвары липы. Также хорошо помогут расслабляющие теплые ванны с липовым настоем перед сном.

Детям можно давать липовые отвары с раннего возраста при простуде, кашле, ангине

Простуда

Колики в желудке

Эпилепсия

Судороги

Ароматный чай поможет справиться с сезонными заболеваниями, укрепит иммунитет ребенка. Для детей постарше можно готовить горячие чаи с добавлением меда, молока, капельки соды. Полезные свойства липы быстро проявят свою силу – липовый напиток поможет преодолеть сильный кашель, снизить высокую температуру и вывести слизь из легких. Давать отвар грудничкам можно в количестве 1.2 ст. Ложек несколько раз в день, детям старшего возраста рекомендуются полезные липовые напитки в объеме 1-2 чашек в день.

vredpolza.ru

Цветки липы полезные свойства

Липа является ярким представителем группы лекарственных растений, которые легкодоступны для каждого.

Растет она в основном в умеренной и субтропической зонах северного полушария, предпочитая теплый и достаточно влажный климат.

Часто используется для озеленения населенных пунктов, украшая парки, лесопосадки, аллеи.

Для неё подходит любая почва, но все же предпочитает она богатую.

Размножается как вегетативно, так и семенами.

Живет в течение 300 – 400 лет, приобретая свои целебные свойства примерно к 20 годам.

Цветет она три недели, с середины июня, в этот период она покрывается желтыми соцветиями, собранными в полузонтики с прицветником в виде крыла стрекозы.

Цветы липы обладает различными полезными свойствами, которые широко применяются в народной медицине, а также при изготовлении лекарственных препаратов.

Причем в этих целях используются соцветия, кора, почки, листья липы, а также мед из ее нектара.

Листья липы, также обладают полезными свойствами, их можно прикладывать к голове, если у Вас сильные головные боли, с них можно готовить различные компрессы и ванночки.

Собирают цветки липы только с тех деревьев, которые не были обработаны химическими препаратами, не повреждены насекомыми и ржавчиной.

Высушивать их нужно в чистых, хорошо вентилируемых помещениях.

Только тогда они окажутся полезными для здоровья.

Свойства липового цвета

Чаще всего в народной медицине применяются цветки этого древесного растения, благодаря своим полезным свойствам.

Благодаря этому отвары и настои из соцветий липы применяют для лечения простудных заболеваний, гастрита, диареи, запоров, воспалений ротовой полости.

Они обладают желчегонным, потогонным, обезболивающим эффектом.

Липовым цветом успешно лечатся судороги, головная боль, обмороки, а ванны с его применением оказывают успокоительный эффект на людей, страдающих повышенной нервной возбудимостью.

Из отвара липы можно делать примочки для исцеления ожогов, различных язв, подагрических болей в суставах.

Если вы страдаете бессонницей, вам поможет чай приготовленный с её соцветий, который нужно принимать регулярно перед сном.

Ниже мы рассмотрим какими полезными свойствами обладает липа для кожи.

Даже запах цветов липы обладает целебными свойствами и способен благотворно влиять на неврозы и стрессоподобные состояния, а в случае, если вы нанесете отвар из липового цвета на поврежденную кожу, он поможет избавиться от воспаления, уменьшит отек, поспособствует восстановлении кожного покрова.

Широко используют отвар также в косметических целях – для омоложения и очищения жирной кожи лица, выя

Регулярно применяя тонизирующее средство их липового цвета, вы сделаете кожу бархатистой и гладкой.

Так же очень давно уже используют липу для волос, благодаря её полезным свойствам, с помощью её цветков можно делать отвары, которыми потом, ополаскивают волосы, это способствует их укреплению.

Есть те, которые делают самостоятельно краску для волос из липы.

Свойства коры липы

Если высушить кору этого дерева, из нее можно заваривать чай, который применяется во время простуды.

Отвар из коры широко используется для полоскания при гингивитах, воспалениях десен и прочих воспалительных процессов полости рта.

Разварив кору этого растения, вы получите лечебную слизь, которую можно намазывать на поверхность ожогов, применять в лечении геморроя и подагры.

Свойства почек липы

Почки этого дерева, также имеют лечебные свойства.

Так, например, если их измельчить в кашицу, то можно из нее сделать компресс для лечения нарывов, ожогов и других поражений кожного покрова, при дерматитах.

Помогают почки также против различных воспалений, в частности, молочных желез, и применяются в качестве обезболивающего средства.

Липа как средство для похудения

Благодаря полезному свойству цветков липы, а именно мочегонному, ее можно использовать для похудения – липовый чай ускоряет обмен веществ, лечит целлюлит, выводит токсины и лишнюю жидкость из организма, что обрело высокую популярность у женщин.

Но прежде чем применять липу в качестве средства для похудения, необходимо проконсультироваться с врачом, так как отвар из этого растения дает серьезную нагрузку на сердце.

Если все в порядке, то в результате применения липового отвара вы за месяц можете сбросить от 2 до 5 кг лишнего веса.

Только стоит помнить, что очень важным аспектом является соблюдение дозировки лекарственного питья, полноценное питание, а также ограничение в употреблении соли, которая способствует застою жидкости в организме.

Вот несколько рецептов отваров и настоев из липового цвета для похудения:

30 г соцветий залить 200 мл кипятка, дать настояться на протяжении 40 минут в термосе и процедить.

Пить такой настой нужно по 50 мл натощак утром, днем и вечером.

Читайте на нашем сайте, простой рецепт шарлотки с яблоками, очень простой и вкусный десерт под силу каждой хозяйке.

В этой статье, Вы узнаете, сколько калорий в одной тарелке борща.

Мало кто знает, но уха из консервы горбуши, действительно очень вкусная и сытная,всю информацию читайте тут:http://notefood.ru/retsepty-blyud/prigotovlenie-yxi-iz-gorbychsu.html

Взять в равных пропорциях – по 30 г – цветков, черной бузины и мяты, 90 г семян укропа. 90 г этой смеси заливаем 200 г кипятка, даем настояться в термосе 30 минут, процеживаем.

Принимать нужно три раза в день до еды по 50 мл.

При этом важно употреблять только свежий, сегодняшний настой.

50 г листьев, 450 мл сока березы, 500 мл отвара из ревеня смешиваем и ставим на водяную баню на 5 – 7 минут.

Даем настояться еще полчаса, после чего по 100 мл принимаем перед едой трижды в день.

Натереть 200 г свежего имбирного корня, взять 1 лимон, 1 ст. ложку белого и зеленого чая, 4 ст. ложки липовых соцветий.

Перемешать, залить в термосе 1 литром кипятка.

Поскольку такой чай является агрессивным по отношению к желудку, то 50 мл его нужно разбавить перед употреблением водой так, чтобы получилось 200 мл напитка.

Если у вас ест проблемы с желудочно-кишечным трактом, воспаления в горле и заболевания десен, то такой чай ни в коем случае нельзя применять.

Мед из липы

Для лечения простуды, восстановления иммунитета, в качестве потогонного средства применяют липовый мед, которые обладает рядом полезных свойств.

Он помогает быстро восстановить силы после перенесенных заболеваний, полезен для детей и пожилых людей, от его систематического применения улучшается работа мозга, укрепляются мышцы, улучшается настроение, снижается высокое давление.

Цистит, гастрит, язва желудка – все это также лечится с помощью липового меда, а употребление его в период климакса помогает поддерживать в норме гормональный фон.

При употреблении этого вида меда, нельзя добавлять его в очень горячее молоко, чай или воду, так как от высокой температуры теряется часть его полезных свойств.

Жидкость должна быть теплой.

Если у вас заложен нос или болит горло, можно подержать ложку меда во рту до тех пор, пока он не рассосется.

При лечении кашля полезно делать ингаляции с медом, а при возбудимости нервной системы и бессоннице можно принимать теплые ванны с добавлением этого целебного средства.

Нельзя употреблять на ночь большое количество меда, иначе будет сложно уснуть.

Противопоказано употребление липового меда в таких случаях:

При непереносимости пыльцы, астме, сахарном диабете.

Во время беременности, если есть какие-либо осложнения.

При употреблении детьми нужно вводить мед в рацион маленькими порциями, иначе может развиться аллергия.

Противопоказания для применения препаратов и отваров из липы

При всех своих полезных свойствах, липа имеет также некоторые противопоказания.

Так, при употреблении чая приготовленного из её соцветий, на протяжении длительного времени, - около года, – наблюдается резкое ухудшение зрения, появляются проблемы с почками и сердцем, могут происходить другие нарушения функций организма.

Поэтому стоит помнить, что целебный чай из липы – это все же лекарство, а не напиток для повседневного применения.

И, как любое лекарство, принимаемое без соблюдения меры, он может вызывать переизбыток в организме некоторых веществ, что губительно сказывается на здоровье.

Подводя итоги, нужно отметить, что липа – это уникальное растение, которое при правильном использовании поможет вам избавиться от многих болезней.

Ее можно собирать самостоятельно, или же приобрести в ближайшей аптеке.

За счет того, что это лекарственное средство имеет растительное, а не искусственное происхождение, его можно применять как детям, так и пожилым людям.

Главное – помнить о дозировке и не превышать период применения липового чая.

Видео десерт

В этом видео, мы покажем Вам, чем полезен липовый цвет для здоровья, а так же несколько рецептов.

Самые полезные свойства липы для похудения - это мочегонный и потогонный эффект. Благодаря этим свойствам из организма выводится лишняя жидкость, шлаки, токсины и другие вредные вещества. Потребление отвара или липового чая стимулирует обменные процессы и способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы, предотвращая отечность и ожирение.

Вырастает это лечебное дерево до тридцати пяти метров в высоту и зацветает в период летнего солнцестояния июнь - июль. Хотя в этом году жара к нам пришла еще в конце апреля и в начале июня липа уже отцвела. Я даже насобирать ее не успела, опростоволосилась в этом сезоне… буду без липового чая встречать зиму.

Растение имеет соцветия желтоватого цвета, которые соединяются вместе под салатного цвета цветком, напоминающим форму крыльев. Отсюда и название, которое в переводе с греческого означает крыло или перо.

Практически все части липы – цветы, листья, почки, нижняя часть коры (заболонь) используется в медицине, косметологии, фитотерапии и как вспомогательное средство для снижения веса.

Полезные свойства коры липы

Для лечебных целей используется так называемая заболонь - это нижняя часть коры, ее собирают весной, когда идет интенсивное движение сока по стволу. Кора содержит слизь, дубильные вещества, танин, кумарин.

Как стимулятор

• Обладая стимулирующими свойствами, используется для повышения давления, поэтому рекомендуется гипатоникам.
• Помогает комфортному пищеварению и облегчает ликвидацию пищеварительных и почечных отходов.
• Стимулирует работу желчного, тем самым предотвращая застойные явления.

Противовоспалительное

• Снимает воспалительные процессы при ревматизме
• Помогает при приступах подагры

• Только кора у липы используется в лечении глазных болезней

Эндокринология

• Отвар коры липы является вспомогательным средством при проблемах с щитовидной железой.

Полезные свойства почек липы

Почки собирают только ранней весной. Отвар с липовых почек помогает справиться с климактерическими приливами, является вспомогательным средством при проблемах с щитовидной железой

Молодые листочки липы в Европе употребляют в сыром виде в салатах. Они имеют очень приятный вкус. Содержат инвертированный сахар, очень легко усваиваются, низко калорийны, что приемлемо для использования в диетах для похудения. Также листья используют для приготовления лосьонов и принятия антицеллюлитных ванн.

Применение эфирного масла липы

Действует расслабляющее, успокаивает нервную систему.

Проблемы с сосудами

Помогает привести в нормальное состояние сосуды, помогая устранить истончение стенок, тонизирует капилляры, что хорошо при варикозном расширении вен.

Целлюлит

Применяют для антицеллюлитного массажа. Эфирное масло имеет слишком концентрированный запах и может вызвать аллергию. Поэтому нужно применять его с осторожностью.

Полезные свойства цветков липы

При коликах

Помогает при коликах и менструальных спазмах. В этих случаях принимают чай с липы дважды в день через 20 мин. после еды.

Мочекаменная болезнь

Настой с липового цвета может нейтрализовать мочевую кислоту, если вы будете принимать ежедневно по три чашки чая с липы в день. Но в период лечения следует применять только растительную пищу, это поможет более эффективно справиться с проблемой.

Ревматизм

Эффективное средство при ревматизме, в качестве вспомогательного средства, так как имеет противовоспалительное действие. Пьют липовый отвар по три чашки в день натощак.

При мышечных болях и растяжениях

Полезен для снятия мышечных болей в случаях истощения, растяжений, при ушибах.

При бессоннице

Липовый чай в состоянии снять стрессовые состояния. А выпивая по чашке липового чая после еды, и в особенности перед сном, вы сможете обеспечить себе спокойный и качественный сон. А хороший сон, как известно, способен помочь в похудении. Еще на ночь можно принять расслабляющую ванну с отваром цветов липы. Это поможет улучшить состояние уставшей кожи и успокоить нервную систему.

При пониженном иммунитете

Если у вас снижен иммунитет, то это можно поправить, принимая липовый чай с лимоном спустя двадцать минут после еды.

При простудных заболеваниях и гриппе

Липа это очень действенный детоксикант в случае гриппа. Укрепляет защитные силы организма, выступает как потогонное при лихорадке. Очень эффективен при первых симптомах простуды. Применяется как успокоительное при сильном кашле. В этих случаях чай с липы пьют четыре раза на день минут за тридцать до еды.

Разжижает кровь

Помогает разжижать кровь, чем помогает предотвратить атеросклероз, тромбофлебит, инсульт, инфаркт.

Имеет мочегонное свойство

Имея флавоноиды, такие как tilarosidos, обладает мочегонным свойством, хорошо работает при отеках, помогает вывести песок с почек, очистить организм от шлаков.

Уменьшает отечность

При отечности и опухании суставов после травм или воспаления помогает снять отечность. Достаточно массировать отечные участки настоем с липы и пить отвар три раза в течении дня. Эти процедуры помогут вывести лишнюю жидкость и убрать отеки.

Улучшает пищеварение

Чай с цветов липы поможет улучшить отток желчи, тем самым обеспечит хорошее пищеварение и улучшит метаболизм. А это, в свою очередь, хорошая помощь при похудении.

Улучшает состояние кожи

Липовый цвет используют для омоложения кожи. Процедуры, проводимые для лица, освежают и успокаивают ее. Маски с отваром липы могут предотвратить ранние морщины. Для этого достаточно смочить тонкое полотенце в отваре и наложить на лицо на пятнадцать минут. Также эту процедуру можно использовать для смягчения кожи в холодное время года.

Липа для похудения - в чем секрет

Наши повседневные бытовые проблемы помогают спровоцировать повышение аппетита и набор лишнего веса. А липовый чай обладает успокоительным эффектом и дает возможность привести нервную систему в нормальное состояние, легко засыпать и иметь качественный, спокойный сон.

Не забывайте пить липовый чай перед походами в сауну. Являясь хорошим мочегонным средством, липа выводит с организма лишнюю жидкость, очищает от шлаков, что очень хорошо для уменьшения целлюлита.

Тем, кто заинтересован в похудении, нужно знать, что диета в сочетании с липовым чаем поможет понизить аппетит, ускорить метаболизм, а следовательно благодаря этим свойствам лишние килограммчики быстрее покинут нашу талию.

Кроме внутреннего применения липа хороша и для наружного применения. Липовый цвет обладает согревающим свойством и при добавлении в ванну также способствует похудению.

Как принимать липу для похудения? Народные средства

Рецепт №1 Настой липы и лопуха для похудения

Полезные свойства цветов липы

Цветки липы – первое средство от простуды, высокой температуры, кашля. Липовые цветы богаты флавоноидами, фитонцидами, эфирными маслами. Цветы липы содержат витамин C, дубильные вещества.

Благодаря своему составу цветы липы оказывают антиоксидантное, противовоспалительное, антигистаминное действие. Цветки липы применяются с бактерицидными и антисептическими целями.

Мочегонное свойства, которым обладают цветки липы, позволяет использовать их для похудения, лечения почек, нарушений обмена веществ. Сильный запах, который источают цветы липы, способен успокаивать и лечить неврозы, стрессоподобные состояния.

Справиться с простудой и гриппом при помощи чая, в который был добавлен липовый цвет, будет проще – состав понижает температуру, устраняет симптомы интоксикации. Если вы страдаете от бессонницы, то нужно заваривать цветы липы и пить чай перед сном регулярно.

Полезные свойства цветов липы используются при лечении головных болей, мигрени, головокружений и невралгий. Липовый цвет, добавленный в чай, нормализуют артериальное давление, снижая его до оптимальных значений.

Женщинам, которые достигли климактерического возраста, цветки липы в виде чая помогут бороться с неприятными симптомами гормональной перестройки организма.

Цветки липы можно отваривать и употреблять как состав для полосканий горла при ангинах, фарингитах. Полезные свойства цветов липы активно используются при лечении различных видов кашля – липовый чай показан при бронхитах, сухом кашле, трахеите и т.д.

Цветы липы в виде настойки показаны при имеющихся проблемах сердечно-сосудистой системы. Травяные составы, в которых есть липовый цвет, не только стабилизируют давление, но и помогают бороться с аритмиями.

Запоры, диарея, проблемы с желудком, желчным пузырем и другими органами пищеварения – бороться с этими проблемами проще, если использовать полезные свойства цветов липы.

Липа увеличивает секрецию желудочного сока, регулирует процессы желчеобразования, поступление желчи в двенадцатиперстную кишку.

Полезные свойства цветов липы используют и для лечения повреждений кожного покрова – они снимают воспаление, уменьшают отек тканей, способствуют скорейшей регенерации кожи.

Использовать липу для похудения стало возможным благодаря тому, что был замечен соответствующий эффект при употреблении липового чая – ускорялся обмен веществ, исчезали симптомы целлюлита, выходила лишняя влага. Поэтому собирать цветы липы нужно тем, кто хочет похудеть и обрести стройные формы.

Фитогормоны, которые содержатся в цветках, обладают омолаживающими свойствами, способны замедлить процессы старения.

Полезные свойства цветов липы делают само дерево ценным источником уникального сырья.

Как и когда правильно собирать липовый цвет

Только правильно собранный и заготовленный липовый цвет является лекарством от многих болезней. Так как цветет дерево недолго, то важно не ошибиться с моментом, когда можно начинать собирать цветы липы.

Собирать цветы липы нужно тогда, когда в соцветии много распущенных цветков, но есть и бутоны. Если сделать это раньше, то цветы липы еще не успеют обрести свои полезные свойства. Собирать цветы липы позже тоже не рекомендуют, так как большая часть уникальных свойств цветков будет уже утеряна.

Собирать цветы липы лучше в лесопосадках или парках, которые находятся далеко от оживленных магистралей и не пропитаны вредными токсинами от выхлопных газов, работающих заводских труб и т.д.

Если собирать цветы липы в загрязненных участках, то избавиться от посторонних примесей не удастся – цветки нельзя мыть, иначе они станут бесполезными. Собирать цветы липы нужно в сухом виде, поэтому нельзя отправляться на сбор сразу после дождя или рано утром, когда выпадает роса. Собирать цветы липы (срывать или срезать) следует вместе с прицветием.

Собранные цветки липы следует высушить в помещении с хорошей вентиляцией. Нельзя сушить сырье под прямыми солнечными лучами, так как все полезные свойства цветов липы исчезнут. На бумаге или плотной ткани следует разложить цветы липы тонким слоем, можно накрыть их марлей или бумагой, но не полиэтиленом, который затруднит приток воздуха. Через пару дней цветы липы следует перемешать, чтобы они просушились равномерно и не загнили.

Хранить высушенные цветы следует в стеклянных банках или мешках из мешковины. Показателем того, что можно перекладывать цветки в емкости, будет их ломкость. Полезные свойства цветов липы сохранятся дольше, если сложить их в тканевые мешочки – в банках они могут потерять часть своих уникальных качеств.

Показания к применению цветов липы

Цветки липы обладают потогонными свойствами, поэтому их применяют при простудах и инфекциях, а также состояниях, когда необходимо понизить температуру, хорошо пропотеть.

Полезные свойства цветов липы включают и оказание мочегонного эффекта. Если есть рези и жжение при мочеиспускании, диагностирован песок в почках, то липовый цвет поможет избавиться от неприятных ощущений.

Заболевания верхних дыхательных путей считаются показанием к применению липового цвета – его пьют как чай, используют для полосканий.

Наружное применение цветы липы нашли в лечении заболеваний полости рта – гингивиты, стоматиты, герпетических и кандидозных высыпаний на слизистой оболочке.

Цветки липы настаивают и используют этот состав как примочку при лечении геморроя, отечности, подагры.

Полезные свойства цветов липы применяются для уменьшения боли при ожогах при наличии фурункулов, угрей, раздражения. Липовый настой успокоит кожу, поможет тканям быстрее восстановиться, выровняет цвет кожи, сделает ее гладкой.

Используют липовые цветки и в косметических целях – отваром протирают кожу лица, замораживают его, добавляют в домашние маски и компрессы. Липовый цвет справляется и с неврозами, нарушениями сна, перевозбуждением, эмоциональными проблемами.

Противопоказания

Несмотря на то, что полезные свойства цветов липы уникальны и множественны, существуют и ограничения в приеме отваров и настоев. Так как цветы липы заваривают с лечебными целями, то этот напиток целебный, и пить его вместо обычного чая не следует.

Любой переизбыток каких-либо веществ в организме приводит к нарушению его функционирования. Если липовый цвет пить постоянно, то рано или поздно это может отразиться на состоянии сердца, может ухудшиться зрение, появятся проблемы с почками и т.д.

Применять цветки липы следует строго по показаниям, соблюдая точную рецептуру и частоту употребления. Лечение следует проводить курсами, соблюдая очередность.

Если имеются какие-либо хронические заболевания, то лучше предупредить лечащего врача о том, что вы дополнительно пьете настой липового цвета.

Народные рецепты, в которых используются полезные свойства цветов липы

Для каждого недуга существует способ применения цветков липы.

Рецепт приготовления липового чая – липовый цвет (столовая ложка) заливается 200 мл кипятка, настаивается в течение нескольких минут. Можно добавить немного сахара или меда при употреблении липового чая.

Цветки липы можно использовать и для приготовления настойки – стеклянную банку заполнить сырьем до краев, добавить туда воды, настаивать в тепле и темноте в течение трех недель, периодически подливая небольшое количество воды. Такую настойку нужно растворять в воде перед приемом – ею лечат проблемы с сердцем и сосудами.

Слабые отвары, в которых смешаны цветы липы и листья мяты или ромашки, применяют для лечения проблем с желудком и кишечником. Желчегонное средство готовится так: цветы липы (две ложки) заливаются стаканом кипящей воды, варятся на небольшом огне в течение десяти минут. Пьют охлажденный и процеженный отвар – полезные свойства цветов липы в таком насыщенном составе особенно реактивны.

Для компрессов готовится отвар – цветы липы (4 ложки) заливаются двумя стаканами горячей воды, все ставится на огонь и выдерживается после закипания в течение 15 минут. Остуженный отвар смешивают с небольшим количеством соды.

В косметических целях цветы липы завариваются из расчета одна ложка сырья на 250 мл кипятка, но для умываний его следует развести водой в пропорции 1:10. Для травяной ванны используется отвар из литра воды, в который добавили цветы липы (4 большие ложки).

Для лечебной ванны с липовым цветом следует приготовить 100 грамм сухих цветков, залить их двумя литрами холодной воды, настоять десять минут, затем поварить 5 минут на слабом огне. Настоянный в течение 10 минут теплый отвар нужно вылить в воду для принятия ванны.

Цветки липы можно использовать и в комбинациях с другими травами – их сочетают с листьями малины, мяты перечной, цветками бузины, пр. Полезные свойства цветов липы в таких смесях только усиливаются. Если вы страдаете ожирением, то помимо липового чая можно попробовать принимать цветки липы в сухом, измельченном, порошкообразном виде – по маленькой ложке три раза в день.

Полезные свойства цветов липы можно использовать для лечения людей любого возраста. Важно научиться вовремя собирать цветы липы, правильно их заготавливать и заваривать.

Инструкция по применению:

Фармакологическое действие

Род Липы объединяет около тридцати видов деревьев и свыше сотни гибридогенных видов. Деревья характеризует могучий ствол, густая крона и большая продолжительность жизни – в среднем больше 300 лет. Самый распространенный вид – липа мелколистная, которая используется как лекарственное, медоносное, техническое и пищевое растение.

Цвести Липа начинает на 20-30 году жизни, обычно в июне-июле на протяжении двух недель. Собирают цветы Липы, когда распускается более половины цветов, а остальные находятся в стадии бутонизации.

Сушат собранные цветы Липы в хорошо проветриваемых помещениях, в тени на воздухе или в специальных сушилках при температуре не выше 45 градусов. Из 1 кг свежих цветов в среднем получается около 300 г сухого сырья. При правильном хранении свои лечебные свойства цветы Липы не теряют на протяжении 3 лет.

Лечебные свойства цветов Липы известны давно и применяются как в традиционной, так и в народной медицине. Цветы Липы содержат горькие и дубильные вещества, эфирное масло, сапонины, флавониды, витамины, сахар, кумарин, воск, глюкозу, каротин, микро- и макроэлементы. Лечебные свойства цветов Липы позволяют применять их как потогонное, успокаивающее, мочегонное, противовоспалительное и вяжущее средство для улучшения выделение желудочного сока, потоотделения, увеличения секреции пищеварительных желез и облегчения оттока желчи.

Липу используют для получения Липового угля, применяемого как абсорбент при туберкулезе, пищевых отравлениях, заболеваниях желудка диарее и в качестве наружного средства для лечения кровоточащих открытых ран. Из липовой древесины получают деготь, который широко применяют для лечения экзем. Заготовленную зимой кору Липы применяют как желчегонное средство. Свежие измельченные почки Липы применяют как болеутоляющее и противовоспалительное средство при ожогах.

Форма выпуска

Цветы Липы выпускают в виде измельченного растительного сырья в пачках по 100 г.

Также липовый цвет применяется в составе различных лекарственных сборов и биологически активных добавках.

Показания к применению

Цветы Липы применяют как потогонное мочегонное, отхаркивающее и бактерицидное средство при простудных заболеваниях.

Также цветы Липы в виде полосканий применяют при гингивите, стоматите, ангине или ларингите.

Наружно в виде примочек липовый цвет можно применять при отеках, воспалении геморроидальных узлов, ревматизме и подагре.

Противопоказания

Длительное время чай из цветов Липы применяют с осторожностью из-за возбуждающего действия на нервную и сердечно-сосудистую системы.

Способ применения

Обычно цветы Липы применяют в виде липового чая при простудных заболеваниях, заболеваниях горла, головных болях, крупозном воспалении легких. Горячий чай обычно пьют на ночь.

Наружно настой из цветов Липы применяют для полосканий рта и зева при гингивите, стоматите, ангине и ларингите. Настой из цветов Липы используют для приготовления ванн при лечении нервных заболеваний.

Довольно часто применяют цветы Липы для похудения. Следует помнить, что цветы Липы – прежде всего лекарственная трава, и ее нельзя употреблять без перерыва долгое время.

Цветы Липы для похудения принимают как самостоятельно, в виде чая или сухого измельченного липового цвета, так и в сочетании с другими лекарственными травами, например, ромашкой и березовыми почками.

Приготовленные чаи применяют ежедневно перед приемом пищи.

Также эффект от применения цветов Липы для похудения увеличивается, если применять лечебные настои после бани или сауны.

Условия хранения

Цветы Липы, как и другие растительные препараты, отпускают без врачебного рецепта и хранят до 3 лет.

В России много уникальных и удивительных деревьев, одним из таких деревьев является липа. Само дерево необычайно красиво, а его цветки и кора – это кладезь полезных для человеческого организма элементов, поэтому из них делают настои и отвары, которые используются в косметологии, медицине. В данной статье будут рассмотрены лечебные свойства липового цвета и противопоказания к его применению.

Что такое липовый цвет

Дерево растет в умеренном климате, в средней полосе России. Встречается преимущественно в Европе и некоторых местах Малой Азии. Средняя продолжительность жизни – 350 лет. Интересный факт – липа появилась еще до эпохи динозавров, считается самым древним из всех листопадных деревьев. Липовым цветом принято называть цветки липы. Это отличный иммуномодулятор, обладающий лечебными и укрепляющими свойствами. Содержит эфирные масла, витамины. Используется для приготовления отваров, входит в состав лекарственных сборов. Собирают липовые цветки в июне-июле.

Состав

Лечебные свойства липы обусловлены ее химическим составом. Растение обладает дубильными веществами, флавоноидами, содержит производные салициловой кислоты, эфирные масла, большое количество микроэлементов, минералов. Цветы липы содержат в себе эфирные масла (приблизительно до 10%), придающие тот самый неповторимый аромат. Из полезных для человека элементов здесь содержится: витамин С, железо, калий, кальций, магний, каротин.

Свойства

Липовый цвет используют при производстве медицинских и косметологических препаратов. Целебные составы употребляют при лечении простуды, для устранения желудочных болей, для лечения почек, печени, при дерматологических заболеваниях. Настоем протирают места укусов насекомых для устранения зуда. Отвар используют в косметологии, заболеваниях полости рта и для лечения большого списка болезней. Принимая липовый чай при простуде, вы очень скоро заметите, как недуг отступает, ведь этот напиток является прекрасным иммуномодулятором.

Показания к применению

Полезные свойства липы способствуют укреплению человеческого организма. Не случайно сделанные из нее отвары используют как эффективное средство от некоторых недугов. Курс лечения липой способен избавить от простудных заболеваний, гинекологических и урологических болезней. Липу используют для лечения заболеваний почек, стоматита, а лечебные ванны из липы наряду с чаем способны укрепить нервную систему.

Противопоказания

Хотя липа является растением, которое можно приобретать самостоятельно без назначения врача, употреблять ее можно не всем. Изготовленный на основе растения отвар обладает мочегонным эффектом, поэтому его нельзя употреблять при отдельных заболеваниях почек. Не рекомендуется пить липовые отвары при плохой свертываемости крови, потому что они разжижают ее. Кроме того, отвар способен производить потогонный эффект, поэтому им не следует увлекаться сердечникам.

Чем полезен липовый цвет

Растение при регулярном употреблении приносит огромнейшую пользу для всего организма. Оно витаминизирует, снимает стресс. Отвар цветков обладает противомикробным эффектом. В связи с тем, что липовые отвары оказывают противовоспалительное действие, их часто назначают как антипростудное средство. Употребляя отвар из растения, вы можете избавиться от резей в мочевом пузыре, улучшить отток желчи из печени. Кроме того, сухие липовые цветы используют при заваривании чая, ведь с ним обычная кружка чая превращается успокаивающий напиток.

Для женщин

Издревле отвары трав использовались для поддержания женского здоровья и красоты. Данное растение сейчас используют в гинекологии и косметологии. Диетологи назначают липовый чай при похудении как дополнительный источник полезных микроэлементов и для снижения чувства голода. Липовый отвар используется как антивозрастное, тонизирующее средство для лица. Сухую кожу для увлажнения можно протирать теплым настоем, а холодным настоем снимают отеки.

Для создания тоника потребуется 1 стакан липового настоя, в котором нужно растворить 2 ч. ложки меда. Лицо этим отваром протирают 2 раза в день. Такой самодельный тоник обладает омолаживающим действием, придает коже упругость, улучшает ее оттенок. Для волос можно сделать специальную увлажняющую маску. Возьмите полстакана отвара, добавьте туда мед, оливковое масло (вместо него можно использовать облепиховое или обычное подсолнечное). Используйте 2 раза в неделю липовую маску, которая придаст вашим волосам дополнительный блеск, упругость и незабываемый аромат.

Для мужчин

Липовые отвары подходят для лечения не только женских недугов, но и мужских. Не случайно урологи назначают их мужчинам как действенные средства, входящие в состав комплексной терапии. Например, из углей сгоревшей липы делается замечательное средство от простатита. Уголь измельчается, затем заваривается кипятком как кофе, применяется 1 раз в день по 1 стакану на протяжении 7 дней. Такой напиток обладает спазмолитическим действием, снимает боли.

Для детей

Липа имеется в составе сборов для лечения простудных заболеваний у детей. Многие врачи рекомендуют использовать отвары растения, чтобы вылечить кишечные колики. В соцветиях липы содержатся важные для развития детского организма вещества: микроэлементы, минералы и витамин С, поэтому приготовленный на их основе чай будет не только вкусным и ароматным, но очень полезным для вашего ребенка.

Как заваривать липовый цвет

Чтобы приготовить ароматный чай с добавлением растения, необходимо взять обычную порцию черного чая, предназначенную на 1 заварочный чайник и дополнить ее ложкой сухих соцветий, сюда же можно добавлять мед. Для приготовления настоя нужно залить 3 ст. ложки цветков стаканом кипятка, настаивать приблизительно 15 минут под закрытой крышкой. Принимать 3 раза в день перед приемом пищи. Для отвара потребуется ложка сухого сырья, которую нужно залить 1 стаканом кипятка и поставить на огонь. Варить около 30 минут на слабом огне.

Применение липового цвета в народной медицине

Полезные свойства растения способствуют избавлению от многих недугов. Чем полезны цветки липы и что можно из них сделать? Отвары из сухих соцветий растения используют для:

• снижения уровня сахара;
• лечения суставов, гинекологических, урологических, эндокринных заболеваний, диабета, мочекаменной болезни;
• при быстрой утомляемости, воспалении почек, бронхите, простуде, гриппе, болезнях суставов;
• липовый чай используют чтобы снять отеки, для лечения простуды, как витаминизирующее, иммуномодулирующее средство, ускоряющее обменные процессы.

При простуде

Липовые соцветия отлично помогают избавиться от простудных заболеваний. Приготовленные из них отвары действуют как жаропонижающее и бактерицидное средство, а настоями полощут горло. Заваривать липу при простуде необходимо по определенному рецепту:

1. Если вас беспокоит кашель, жар используйте рецепт: 2 ч. ложки сырья залить стаканом кипятка, плотно закрыть крышкой, дать настояться в течение часа.
2. Если у вас болит горло, приготовьте специальную смесь для полоскания горла: залейте 2 стаканами кипятка 4 ст. ложки соцветий, дайте настояться 20 минут, охладите и добавьте немного меда. Данный настоем полощут горло 4-6 раз в день.

Для лечения почек

Липовые отвары являются эффективными средствами для лечения мочеполовой сферы и почек, ведь входящие в состав растения компоненты оказывают противовоспалительный и мочегонный эффект. Лекарство от полиартрита готовится следующим образом: 3 ст. ложки липы растирают и смешивают с таким же количеством меда. Принимают 3 раза в день по 1 чайной ложке до улучшения общего состояния.

Для приготовления средства от мочекислого диатеза и для лечения такого заболевания как цистит необходимо заварить 2 ст. ложки соцветий кипятком. От мочекаменной болезни помогает избавиться липовый настой, созданный из 2 ст. ложек сухого сырья и 2 стаканов горячей воды. Применяйте такое средство каждую ночь перед сном на протяжении 2 недель. Он поможет избавиться от резей, выведет песок из мочеиспускательного канала.

При головных болях

При повышенной возбудимости, стрессах, повышенной тревожности, бессоннице сделайте себе горячую ванну с добавлением липового эфирного масла – нескольких капель хватит вполне. Принимая такие ванны трижды в неделю, вы очень скоро заметите положительный эффект. Действенна липа и при гипертонии: залейте 2 ч. ложки сухого цвета кипятком, дайте настояться 20-30 минут.

При болезнях суставов

При ревматизме суставов заварите 2 стаканами кипятка несколько столовых ложек сухого сырья и проварите на медленном огне полчаса. Затем дайте настояться, после чего добавьте пол столовой ложки мелкой поваренной соли. Данным средством делайте примочки на ночь. Курс лечения таким методом составляет 1 неделю. С помощью припарок из липовых листьев устраняют суставные боли. При подагре листья липы необходимо обдать кипятком, после чего сразу же, пока они не остыли, положить на суставы и укутать теплым полотенцем.

В гинекологии

Чем полезна липа для женщин помимо возможности использования в косметологии? В растении содержатся фитогормоны, которые по своему составу похожи на эстроген. Содержащиеся в липе фитоэстрогены, действуют на женский организм подобно вырабатываемым естественным путем гормонам. Употребляйте чай из липы для нормализации гормонального фона в период климакса и при нарушениях цикла. Если вас беспокоят боли в период ПМС, попейте за 3-4 дня до наступления месячных отвар липы 2 раза в день до еды. Такая терапия избавит вас от болей.

Видео