Дисбактериоз. Симптомы, признаки, диагностика и лечение дисбактериоза кишечника. Как вылечить дисбактериоз: стремление к скорейшему выздоровлению

При нормальном функционировании кишечника в нем обитает масса полезных бактерий, формирующих благоприятную микрофлору, способствующую комфортному пищеварению. Однако, иногда возникают такие ситуации, когда эти бактерии начинают массово гибнуть. Это приводит к неконтролируемому размножению патогенных микрооорганизмов, и, как следствие, возникновению процессов брожения и гниения. В нашей статье мы рассмотрим причины, способствующие развитию дисбактериоза, симптомы дисбактериоза, а также способы избавиться от него. Состояние кишечника - ключ к нашей имунной системе, ведь организм, отравленный токсинами, всасывающимися из кишечника при дисбактериозе, не сможет долго противостоять различного рода инфекциям.

Причины дисбактериоза

• Ферментная недостаточность. В данной ситуации, при недостаточной выработке пищеварительных ферментов, расщепление и усвоение пищи замедляется, что приводит к тому, что в пищевой массе начинают происходить гнилостные процессы. Естественно, возникновение этих процессов происходит при участии патогенной микрофлоры, которая подавляет нормальную. ситуация опасна тем, что помимо кишечника, в процесс могут быть вовлечены и другие органы (печень. поджелудочная железа, желудок) . Возможно развитие холециститов и панкреатитов невыясненной этиологии.
• Атония кишечника (неспособность продвигать пищу или устойчивые спазмы мускулатуры кишечника). Такое состояние возникает иногда после хирургического вмешательства в кишечник, при расстройствах нервной системы, сопровождающихся нарушениями нервноимпульсной регуляции, вегето-сосудистой дистонии, нерегулярном однообразном питании, переутомлении.
• Изменение среды пищеварительного тракта на более кислую или щелочную вследствие заболеваний желудка и органов, участвующих в пищеварении (холециститы, панкреатиты, язвы желудка и кишечника).
• Применение антибиотиков, уничтожающих полезную микрофлору.
• Нарушения в балансе кислотно- щелочной среды, возникшие вследствие жестких диет и голоданий.
• Неправильное питание
• Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта
• Попадание болезнетворных бактерий в кишечник извне, вместе с недоброкачественной или несвежей пищей.
• Злоупотребление алкоголем. Алкоголь убивает полезную микрофлору.
• Возрастное изменение микрофлоры желудочно- кишечного тракта.
• Проведение химиотерапии при заболевании раком.

Симптомы дисбактериоза

Симптомы дисбактериоза одинаковы для всех возрастных групп. Как правило, дисбактериоз сопровождает состояние "раздраженного кишечника". Кроме этого, наблюдаются такие симптомы как повышение температуры тела до субфебрильных значений, тошнота, рвота, понос, запор (иногда они сменяют друг друга в течение определенного времени), отрыжка, изжога, метеоризм, вздутие кишечника, гнилостный или неприятный запах изо рта, аллергические проявления, резкие боли в животе. При дисбактериозе присходит интенсивное нарушение функций желудочно-кишечного тракта, нарушается процесс всасывания питательных веществ, и помимо отравления токсинами и продуктами распада возникает дефицит питания. То есть, организм попросту голодает, не имея возможности усваивать пищу.

Диагностика и лечение дисбактериоза

Диагностика дисбактериоза

Как правило, постановку диагноза производит терапевт. Он же и направит, при необходимости, к другому специалисту, будь то инфекционист или гастроэнтеролог, гепатолог. Для постановки диагноза применяются такие манипуляции как копрограмма (анализ кала), посев на микрофлору. Однако следует понимать, что иногда и серьезные проблемы со здоровьем сопровождаются явлениями дисбактериоза. В тяжелых случаях применяются более глубокие исследования для постановки точного диагноза и устранения причины. К таким исследованиям относятся:

• Гастроскопия (исследование желудка с помощью зонда)
• Ирригоскопия (заполнение кишечника контрастным веществом с последующим рентгенологическим исследованием)
• Ректороманоскопия (исследование небольшого участка прямой кишки путем введения специального аппарата в анальное отверстие). Возможно исследовать участок до 25 см.
• Колоноскопия - исследование идентичное предыдущему. Однако обследовать можно более общирный участок путем введения специального зонда.

Лечение дисбактериоза.

Для лечения дисбактериоза существует много препаратов различного спектра действия. Лечение обязательно должно быть комплексным и включать в себя необходимую схему препаратов для оптимального воздействия на проблему. Это и антибиотики, подавляющие патогенную микрофлору, и кишечные антисептики. Затем следуют бактериофаги, поражающие определенный вид бактерий. Эти препараты нужно применять строго по назначению врача, чтобы избежать проблем со здоровьем.
После устранения главной проблемы полезно применение пребиотиков (Дюфалак,Лактусан). Они не усваиваются организмом, но являются отличной средой для полезных бактерий. Пробиотики, то есть живые культуры полезных бактерий (Бифидумбактерин,Лактобактерин), а также симбиотики (многокомпонентные препараты - Линекс, Бификол) эффективно восстанавливают естественную микрофлору кишечника.
Антагонисты (Энтерол, Бактиспорин) не относятся к естественной микрофлоре кишечника, но подавляют развитие вредных микроорганизмов.

Важно!!!

Применение кишечных антисептиков и антибиотиков показано только по назначению врача, после получения результатов анализов, выявления причин дисбактериоза и постановки точного диагноза. Самолечение недопустимо!! При неправильном употреблении этих препаратов возможны тяжелые осложнения со здоровьем!!

Устранение острых симптомов дисбактериоза

При ярко выраженных симптомах дисбактериоза, ухудшающих самочувствие больного, показано срочное симптоматическое лечение, для облегчения состояния.
При дисбактериозе, проявляющемся в виде запора, необходимо применение слабительных препаратов (Лактулоза, вазелиновое масло, ксилит, слабительные свечи), клизм, прием травяных послабляющих сборов в виде чая.
При появлении симптомов аллергии при дисбактериозе назначают антигистаминные препараты.
При неврогенных состояниях, способствущих спазмированию кишечника, и, как вторичное состояние, возникновению дисбактериоза вследствие задержки пищевой массы, в которой возникают патогенные процессы, показано постоянное применение седативных средств.
В лечении дисбактериоза женщин существует одна особенность. Зачастую, при ослаблении иммунитета и угнетении естественной микрофлоры организма поражается и слизистая половых органов, что ошибочно может быть принято за ЗППП. При возникновении настораживающих симптомов следует сдать в том числе и анализ на определение дисбактериоза. Это поможет избежать затруднений в постановке диагноза, и зачастую ненужного, неправильного лечения.

Народные средства против дисбактериоза

Народные средства против дисбактериоза часто являются хорошими помощниками в борьбе с дисбактериозом. Наши предки, до изобретения антибиотиков, антисептиков, и не имея информации о пользе пробиотиков и пребиотиков, решали свои проблемы именно так. Конечно, не стоит воспринимать народную медицину, как панацею, но определенная польза в этом все же есть.
Из народных средств очень хорошо при дисбактериозе помогает семя льна. Помимо устранения дисбактериоза, это хорошее средство от гастрита с повышенной кислотностью. Кроме этого, льняное масло - кладезь витаминов и микроэлементов.

Эффективным средством от дисбактериоза является чеснок. Содержащиеся в нем природные фитонциды и аллицин угнетают развитие патогенной микрофлоры, останавливают процессы брожения и гниения. Оптимальным сочетанием будет стакан простокваши с добавленным в нее измельченным чесноком и щепоткой соли. Этот вкусный освежающий напиток содержит все: молочнокислые бактерии и лактобактерии, фитонциды и минералы.

Хороши для применения отвары мяты, подорожника, зверобоя. Применять как обычный чай. Насыщает организм глюкозой, микроэлементами, витаминами медовая брага. Для ее приготовления нужно в 500 мл теплой воды растворить столовую ложку меда и поставить на 3-4 часа в теплое место. Выпить всю. .

Полезна при дисбактериозе молочная сыворотка, получающаяся при изготовлении творога. Отличным средством при поносе, сопровождающем некоторые формы дисбактериоза, являются настой калгана или коры дуба. две ложки растительного сырья залить 0,5 литров воды, довести до кипения. Дать настояться до появления интенсивного окрашивания отвара. Как правило, это несколько часов. Пить по три столовых ложки перед едой. Болевые симптомы хорошо снимает овсяный кисель. Для его приготовления необходимо полстакана грубой овсянки залить литром воды, довести до кипения. Затем томить на водяной бане около 2 часов. Процедить. Пить перед каждым приемом пищи по стакану.

Совет

Чтобы не страдать дисбактериозом, следует придерживаться определенной культуры питания и следить за своим здоровьем. Если вы склонны к запорам, следует включать в свой рацион побольше фруктов и овощей, продуктов, содержащих клетчатку. Если же ваш организм склонен к диарее, полезны будут такие продукты как рис, яйцо,сваренное вкрутую, гранатовый сок.

Как избавиться от дисбактериоза /видео/

Что такое дисбактериоз?

Лечение дисбактериоза народными средствами

Дисбактериоз

Дисбактериоз и запор у детей. Как лечить?

Лечимся чесноком

Симптомы дисбактериоза. Лечение дисбактериоза.

Лечение дисбактериоза в домашних услровиях

Что такое дисбактериоз?

Вывод:

Дисбактериоз - неприятное, но вполне устраняемое состояние. Питайтесь правильно, активно отдыхайте, следите за состоянием Вашего здоровья, укрепляйте иммунитет, и эта проблема обойдет вас стороной. Мы же желаем Вам, чтоб вы были здоровы!!

Желудочно-кишечный тракт здорового человека населяет неисчислимое количество бактерий. Здоровые микроорганизмы (лактобактерии, бифидобактерии, кишечная палочка, эшерихии, анаэробные пропионобактерии) составляют 95% и представляют облигатную флору. Участвуют в процессе пищеварения, синтезе витаминов группы В, фолиевой кислоты, активизируют иммунную систему, защищают от аллергических реакций, препятствуют проникновению, размножению патогенных организмов. 5% – условно-патогенные организмы (пептококки, стрептококки, стафилококки, дрожжи, бациллы, фузобактерии), являются представителями факультативной микрофлоры ЖКТ. При стремительном увеличении численности условно-патогенной флоры повышается риск развития кишечной инфекции, анемии, авитаминоза.

Нарушение нормального баланса микрофлоры называется дисбактериозом. Патологический процесс характеризуется одновременным уменьшением процента представителей облигатной флоры и увеличением количества элементов факультативной флоры. Такое состояние требует комплексного лечения, направленного на нормализацию соотношения бактерий двух перечисленных групп. Как лечить дисбактериоз кишечника у взрослых – тема нашей статьи.

Симптоматика заболевания

• боли в животе;
• беспричинное вздутие;
• тошноту, рвоту, снижение аппетита;
• неустойчивый стул, сопровождающийся попеременными поносами и запорами.

Запущенный процесс вызывает множество дополнительных проблем: анемию, авитаминоз, стремительную потерю веса, ухудшение состояния кожных покровов. Воспалительный процесс усугубляет процесс синтеза витаминов, полезных веществ. При запорах происходит общая интоксикация организма, диарея вызывает обезвоживание. Лечение дисбактериоза у взрослых обязательно, требует ответственного подхода, терпения и настойчивости.

Особенности терапии

Как правильно лечить дисбактериоз? Чтобы лечение дало ожидаемый результат, в первую очередь обращаются за медицинской помощью. Врач выписывает медикаментозную терапию в индивидуальном порядке. Препараты назначают в зависимости от состояния больного, результатов анализов кала, наличия дополнительных патологий, особенностей течения заболевания.

Главный способ диагностики – микробиологический анализ кала. Он позволяет определить имеющиеся нарушения пищеварения, функций желудка, поджелудочной железы, печени, нарушения всасывания в кишке. Язвенный, аллергический колит, воспаление в желудочно-кишечном тракте, дисбактериоз – эти заболевания можно диагностировать благодаря общему анализу кала (копрограмма). Наличие слизи, лейкоцитов, непереваренные мышечные волокна, жиры, крахмал в кале указывают на патологические изменения в ЖКТ. Для уточнения данных проводят бактериологическое исследование кала, а также анализ на наличие глистов и лямблий. В некоторых случаях целесообразно использовать ректороманоскопию, гастроскопию, ирргоскопию, колоноскопию. После подтверждения диагноза, определения особенностей болезни назначают комплекс препаратов для лечения дисбактериоза кишечника у взрослых.

Сколько лечится дисбактериоз? Зависит от состояния больного, интенсивности симптоматики. Минимальный курс лечения – 10-14 дней. В большинстве случаев терапия длительная, до месяца. За это время организм окончательно избавляется от вредоносных организмов, микрофлора желудочно-кишечного тракта возобновляет необходимое соотношение «хороших» и «плохих» бактерий, нормализуются процессы пищеварения, опорожнения кишечника. После окончания лечения важно соблюдать правила профилактики развития недуга:

• правильно питаться;
• вовремя лечить заболевания ЖКТ, инфекционные болезни;
• не допускать употребления антибиотиков без показаний.

Виды лечения

Как вылечить дисбактериоз кишечника у взрослого? Терапия комплексная, происходит поэтапно, включает прием лекарственных препаратов, налаживание питания, соблюдение диеты, применение некоторых народных средств.

Схема лечения может отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей пациента, интенсивности симптоматики, результатов микробиологического исследования кала. Сначала устраняют патогенные организмы, нормализуют процесс пищеварения. Затем заселяют кишечник живыми бактериями, создают условия для их нормального существования. Одновременно соблюдают правила питания, нормализуют стул.

Для лечения дисбактериоза кишечника используют лекарственные препараты пребиотики, пробиотики, синбиотики, бактериофаги. В некоторых случаях показаны ферменты, препараты, улучшающие перистальтику кишечника, желчегонные медикаментозные средства. Микроэлементы, входящие в состав препаратов, питаются патогенными организмами, моментально уничтожая их:

1. Пребиотики создают оптимальные условия для размножения представителей облигатной флоры.
2. Пробиотики содержат живые лакто-, бифидобактерии, кишечную палочку. Их прием искусственно увеличивает численность облигатной микрофлоры, вытесняя патогенных представителей.
3. Синбиотики – комбинированные средства, состоящие их пребиотиков и пробиотиков.
4. Бактериофаги играют роль кишечных антисептиков.

Таким образом, кишечник очищается от вредоносных организмов. Ферменты, желчегонные препараты, стимуляторы перистальтики нужны для нормализации пищеварения, борьбы с запорами, улучшения всасывания полезных элементов.

Перед тем, как лечить дисбактериоз у взрослых, необходимо обеспечить выполнение обязательных условий – налаживание питания, соблюдение диеты. Правильная пища должна быть диетической, нежирной, простой. Избегают жаренного, соленого, пряного, острого. Отдают предпочтение отварной, паровой пище с минимальным содержанием соли. Лечение заболевания, сопровождающегося запорами, отличается от терапии болезни с постоянной диареей. Диета является вспомогательным средством, облегчающим состояние больного. Главная задача – наладить нормальный процесс пищеварения, своевременное опорожнение кишечника, устранить диарею, рвоту, метеоризм.

Общие правила питания заключаются:

• в строгом соблюдении кратности приема пищи;
• в употреблении большого количества растительных волокон, кисломолочных продуктов, обогащенных живыми бактериями (простокваши, сыворотки, кефира);
• в отказе от цельного молока, майонеза, овощей, фруктов, вызывающих брожение, алкоголя.

Диету подбирает врач в индивидуальном порядке в зависимости от симптоматики.

Терапия народными методами

Как лечить дисбактериоз кишечника у взрослых при помощи средств народной медицины? Достаточно несколько раз в день принимать отвары, настои, готовые продукты, оказывающие благотворное влияние на ход болезни. Некоторые травы, плоды, цветки растений, продукты питания обладают превосходными свойствами, помогающими оперативно справиться с недугом.

Многие интересуются, чем же лечат нарушение микрофлоры кишечника, как долго лечится заболевание при помощи народных средств, и эффективна ли такая терапия? Средства народной медицины действуют медленнее, мягче, иногда бывают неэффективны. Являются вспомогательными методами лечения, требуют дополнительной медикаментозной терапии. Подходят для профилактики недуга, терапии на начальной стадии. Терапия методами нетрадиционной медицины всегда должна одобряться врачом, в противном случае можно нанести непоправимый вред организму. Эффект редко заметен спустя несколько дней. Рекомендованная длительность терапии – месяц, иногда два. Широко применяют чеснок, продукты пчеловодства (мед, прополис, цветочную пыльцу, маточное молочко), кисломолочные продукты (простоквашу, сыворотку, кефир), землянику, топинамбур, лапчатку. Травяные сборы готовят из ромашки, зверобоя, тысячелистника, подорожника, чистотела.

Дисбактериоз – одно из самых распространенных заболеваний, которому подвержены дети и взрослые. Когда кишечник находится в здоровом и рабочем состоянии, в нем живет более 500 видов различных полезных бактерий, которые обеспечивают нормальную жизнедеятельность организма. Если же по каким-то причинам возникает дефицит тех или иных микроорганизмов, появляется масса проблем со здоровьем. Какие симптомы характерны для этой болезни? Попробуем разобраться.

Как проявляется дисбактериоз

1. Самый главный симптом – это различные проблемы со стулом. Обычно они имеют длительный характер. Это может быть склонность запорам или поносу, вздутие, боли в области живота.
2. Нарушение баланса микроорганизмов в кишечнике приводит к тому, что бактерии не выполняют свою главную роль – иммунную защиту. В результате дисбактериоза иммунитет снижается, человек начинает страдать аллергией, частыми простудами.
3. Неправильная работа кишечника отражается на лице. При дисбактериозе на коже появляется множество прыщей и . В этом случае бесполезно бороться косметическими средствами. Здесь поможет только лечение кишечника.
4. У маленьких детей дисбактериоз проявляется намного чаще. Симптомами нарушения баланса бактерий в кишечнике у грудничков может быть малая прибавка в весе, плаксивость, отсутствие аппетита, частые срыгивания, . При дисбактериозе чаще обычного появляется дерматит.
5. У взрослых дисбактериоз проявляется повышенной раздражительностью, хронической усталостью, . Все происходит потому, что нет полезных бактерий, которые способны усваивать необходимые витамины и микроэлементы из пищи. Человек при дисбактериозе обычно апатичен и пассивен.
6. Иногда дисбактериоз проявляется небольшой температурой, которая держится длительное время. Обычно ее пик приходится на рабочее время, когда человек занят активной физической или умственной деятельностью.
7. Нарушенный баланс микрофлоры ведет к заболеваниям полости рта, процессам гниения остатков пищи во всех отделах желудочно-кишечного тракта. К тому же, лечение становится затрудненным, потому что полезные вещества из таблеток просто не всасываются в стенки желудка и выводятся наружу. В таких случаях медикаменты обычно водят внутримышечно или внутривенно.

При дисбактериозе часто обостряются все хронические заболевания.

Когда ребенок находится в утробе матери, он абсолютно стерилен. С первыми каплями маминого молока его кишечник заселяется полезными бактериями, которые впоследствии будут находиться с ним на протяжении всей жизни. Но почему возникает этот дисбаланс? Откуда берется дисбактериоз и почему вымирают полезные бактерии?

1. Самая распространенная причина – это прием антибиотиков. Эти лекарства предназначены для борьбы с болезнетворными микробами, однако попадая в организм, они «косят» всех без разбора. То есть, вместе с вредными микробами погибают и полезные бактерии. Поэтому прием антибиотиков часто сопровождается нарушением микрофлоры кишечника. Чтобы этого избежать, во время лечения антибиотиками параллельно необходимо принимать лакто- и бифидобактерии.
2. Медикаментами, которые могут вызвать дисбактериоз, являются не только антибиотики. Это могут быть лекарства для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта и гормоны.
3. Частые стрессы, переживания, депрессии тоже могут стать причиной нарушения микрофлоры кишечника.
4. Дисбактериоз появляется при неправильном питании. Большие перерывы между приемами пищи, переедание, сухомятка, отсутствие супов и свежих овощей, острая и жирная еда – все это способствует нарушению баланса в кишечнике.
5. Некоторые диеты имеют чудовищные рекомендации, которые включают в себя ежедневные клизмы. Такой способ не только не поможет похудеть, но и вымоет естественную, здоровую микрофлору кишечника.

Диета при дисбактериозе

Диета или правильное питание – это основной залог выздоровления и нормализации работы кишечника. Чтобы избавиться от дисбактериоза, постарайтесь отказаться от продуктов, которые могут вызвать брожение в организме. Например, квашеная капуста, пирожные и белый хлеб, яблоки. Проследите, от каких продуктов вас начинает пучить и постарайтесь их избегать.

Не пейте во время еды, это уменьшает концентрацию желудочного сока, что ведет к снижению его эффективности. Пейте больше кисломолочных продуктов, которые содержат в своем составе огромное количество полезных бактерий.

При дисбактериозе нельзя злоупотреблять свежими фруктами и овощами, от них обычно появляется вздутие и . Лучше принять в пищу запеченные или тушенные овощи. Очень полезно кушать запеченное мясо, рыбу, курицу.

Кисломолочные продукты прекрасно восстанавливают естественную микрофлору кишечника. На полках в магазине есть много видов йогурта, кефира и ряженки с приставкой «био». Однако не всегда они оказываются эффективными. Чтобы приготовить вкусный и полезный для кишечника продукт, нужно сделать его самостоятельно в домашних условиях.

Для этого нам понадобится молоко. Только не магазинное в пачке, а домашнее. То молоко, что мы покупаем в супермаркете, обычно пастеризовано и очищено от любых бактерий – полезных и вредных. Наверняка вы заметили, что такое молоко даже не портится. Оно нам не подойдет. Нужно постараться купить свежее молоко на рынке прямо у фермеров. Для приготовления также потребуется немного кефира или сметаны и немного натуральных полезных бактерий. Их можно купить в аптеке. Подойдет бифидумбактерин, пробиотики, пребиотики, лактобактерии или просто линекс.

Молоко нужно покипятить на медленном огне около получаса, а потом остудить. Важно выбрать нужную температуру, при которой бактерии начнут бродить. Если молоко будет горячим – бактерии погибнут, если холодным – не будут размножаться. Температура должна быть комфортной для тела, примерно 40 градусов. В прокипяченное молоко высыпьте капсулу или бутылочку с полезными бактериями, добавьте чайную ложку сметаны или кефира, и тщательно все перемешайте. Затем укутайте банку в полотенце и положите в теплое место на 5-6 часов. После того, как кефир забродит и станет густым, его нужно убрать в холодильник. Через пару часов продукт можно кушать. Если принимать такой кефир по половине стакана перед каждым приемом пищи, кишечник быстро придет в норму. Этот же кефир можно использовать для закваски следующей партии кисломолочного продукта.

Народные рецепты от дисбактериоза

1. Для поселения в кишечнике полезных бактерий нужно приготовить брагу по следующему рецепту. Возьмите пол-литра чистой теплой воды, разведите в ней столовую ложку меда и столовую ложку сахара. Поставьте настаиваться в теплое место на пару часов, не больше. Затем забродившую смесь нужно выпить разом. После этого не есть около трех часов. Это прекрасное средство для лечения и профилактики дисбактериоза.
2. Прекрасно восстанавливает микрофлору сыворотка, которая получается при приготовлении творога. Возьмите домашнее молоко и добавьте в него столовую ложку кефира. Поставьте на огонь. Через какое-то время молоко начнет сворачиваться. Затем его нужно будет откинуть на марлю, а жидкость, которая осталась – это полезная сыворотка, которую нужно пить в теплом виде натощак.
3. Чесночная простокваша. Вскипятите молоко и заквасьте его кусочками сухого ржаного хлеба. После того, как молоко превратится в простоквашу, добавьте в массу еще несколько кусков черного хлеба, тщательно натертого чесноком. Такая простокваша полезна для здоровья кишечника.
4. Кумыс – это молоко лошади. Чтобы приготовить полезное средство против дисбактериоза, нужно в равных долях смешать кумыс, сок свеклы, моркови и огурца. Пить приготовленную жидкость по три столовые ложки перед каждым приемом пищи.
5. Прекрасно справляется с дисбактериозом и поносом кора дуба. Несколько кусочков нужно поварить на медленном огне. Затем нужно накрыть емкость крышкой и дать коре настояться. Затем процедите и пейте отвар по полстакана утром и вечером. Это хорошее вяжущее и противовоспалительное средство.
6. Есть такое растение лапчатка, которое имеет второе название калган. Оно тоже обладает прекрасным свойством лечить дисбактериоз. Три столовые ложки этой травы нужно залить литром кипятка и поставить в термос настаиваться на ночь. Пить этот отвар 2-3 раза в день по одной трети стакана.
7. Отлично обволакивает стенки желудка и избавляет от боли овсяный кисель. Его готовят следующим образом. Полстакана неочищенной овсянки залить литром воды и поставить вариться. Снять пену и поставить на водяную баню. Варить пару часов. Затем приготовленный кисель нужно процедить и пить перед каждым приемом пищи по половине стакана. Это прекрасное средство для здоровья кишечника и желудка.

Чтобы избежать дисбактериоза, нужно соблюдать правила правильного питания. Не переедайте, кушайте здоровую пищу, не злоупотребляйте острыми и жирными блюдами. Если вы страдаете от запоров, необходимо есть больше продуктов, которые содержат клетчатку. Больше свеклы, чернослива и кураги, меньше мучного. Если же вы наоборот, склонны к диарее, тогда в вашем рационе обязательно должен быть рис. Следите за своим здоровьем, чтобы ваш кишечник чувствовал себя комфортно.

Видео: как лечить дисбактериоз

Если не каждый из нас, то большинство сталкивались с таким недугом, как дисбактериоз. Особенно часто дисбактериоз встречается у маленьких детей – грудничков, а также у людей, использующих в рационе неправильное питание. Также дисбактериоз является следствием:

• бесконтрольного применения антибиотиков, которое приводит к уничтожению полезных бактерий микрофлоры кишечника, из-за чего кишечник перестает функционировать правильно;
• перенесенных кишечных инфекций (дизентерия, сальмонеллез), операций на желудке и кишечнике, заболеваний органов пищеварения (гастрит, заболевания кишечника, язвенная болезнь, желчекаменная болезнь, панкреатит), способствующих ослаблению иммунитета желудочно – кишечного тракта;
• нарушение питания способствует появлению сбоев в желудочно – кишечном тракте, запоров и поноса, неправильному перевариванию и усвоению пищи;
• общее снижение иммунитета организма.

Все эти факторы способствуют изменению состава микроорганизмов кишечника и приводят к появлению дисбактериоза. Это связано с тем, что полезных бактерий — бифидобактерий, лактобактерий, бактероидов — становится меньше, а плохих — больше. Дисбактериоз можно предотвратить и вылечить, принимая препараты от дисбактериоза: биоценоз кишечника не смертелен, и жить с ним вполне можно, однако сложно, так как нарушаются не только процессы желудочно – кишечного тракта, но и общее самочувствие.

Пробиотики и пребиотики

Для профилактики и лечения дисбактериоза используются препараты, подразделяющиеся на пробиотики — препараты с высоким содержанием бактерий, прекращающих размножение патогенных микробов, и пребиотики — вещества, способствующие благоприятному размножению и росту микрофлоры. Пребиотики и пробиотики, в свою очередь, подразделяются на группы в зависимости от их основы.

Пробиотики на основе лактобактерий

Препараты из этой подгруппы бывают в таблеторной — Лактобактерин, и порошковой формах — Ацилакт, Биобактон. Существуют также ректальные свечи — суппозитории Ацилакт. Свечи, в отличие от порошковой формы Ацилакта, не оказывают отрицательного влияния на полезные бактерии в кишечнике. Данные препараты отлично сочетаются с антибиотиками, однако, будучи монопрепаратами (препаратами, включающими в себя лишь один лекарственный фермент), не осуществляют комплексного оздоровления и защиты микрофлоры при сложном типе дисбактериоза.

Пробиотики на основе бифидобактерий

Самое старое лекарственное средство в своем роде, однако, имеет огромное разнообразие лекарственных препаратов. В ассортименте этого типа пробиотиков имеются таблетки Бифидумбактерин форте (не совместим с антибиотиками при одновременном приеме лекарственных препаратов), и порошки — Пробифор. Бифидумбактерин выпускается также в виде свечей для ректального применения и концентрированной взвеси. Таблетированные и ректальные лекарственные формы бифидопробиотиков не рекомендуются детям до трех лет, в остальных случаях проконсультируйтесь с врачом.

Пробиотики — сочетание бифидо — и лактобактерий

Флорин Форте — данный тип пробиотиков в форме порошка. Препарат можно принимать и детям и взрослым. Грудным детям препарат, согласно установленной врачом дозировке, смешивают с грудным молоком либо смесью, взрослые производят прием во время еды. Лекарство необходимо хранить при температуре не выше +10° и не ниже 0°.Идеальным вариантом для хранения станет холодильная камера. Лекарство нельзя принимать с некоторыми видами антибиотиков, которые влияют на неправильную работу Флорин Форте (проконсультируйтесь с врачом). Подобную «комплектацию» бактерий имеет и Линекс. Он также обогащен бактерией Enterococcus faecium, помогающей оказывать комплексное воздействие на микрофлору. Препарат можно принимать совместно с антибиотиками, можно не хранить в холодильнике и разрешен для приема беременным и кормящим матерям. Кроме того, Линекс не имеет возрастных ограничений. Для грудных детей порошок из капсулы нужно растворить в теплой кипяченой воде.

Нужно знать, что в составе данные препараты содержат эубиотики в высоких дозах, поэтому людям с ярко выраженным иммунодефицитом или предрасположенным к аллергии применение препарата возможно только после предварительной консультации врача и в определенной им дозировке.

Пробиотики на основе бифидобактерий в комбинации с другими бактериями

Наиболее широко известным лекарственным препаратом от дисбактериоза из данной группы пробиотиков является Бификол в виде порошка, в состав которого также включены бактерии Escherichia coli. Кроме Бификола вданную группу включен Бифиформ, обладающий, помимо упомянутых бактерий, Enterococcus faecium. Для полного прохождения желудочно -кишечного тракта и достижения кишечника препарат выпускается в виде капсул с защитной оболочкой, позволяющей сохранять устойчивость в кислойсреде. Весомым плюсом Бифиформа является его совместимость при приеме с антибиотиками, чем не может похвастаться Бификол. Бифиформ не рекомендуется детям до двух лет. Если же Вы настаиваете на применении именно этого препарата, а ребенку еще нет двух лет, проконсультируйтесь с врачом.

Пребиотики на основе лактулозы

Действие данных пребиотиков основано на расщеплении фруктозно — галактозного дисахарида на низкомолекулярные органические кислоты в микрофлоре толстого отдела кишечника, что является причиной понижения артериального давления и подавления активности вредной микрофлоры кишечника. Представителями данной группы пребиотиков являются: Дюфалак (сироп и порошок), Порталак, сиропы Нормазе, Ромфалак. Пребиотик данного типа разрешен грудным детям, беременным и кормящим женщинам. Противопоказан людям с непереносимостью галактозы, фруктозы, с ректальными кровотечениями и непроходимостью кишечника. Больным сахарным диабетом препарат можно принимать только с разрешения лечащего врача.

Препараты пребиотического состава

К данной группе относятся препараты, регулирующие равновесие микрофлоры кишечника. Лекарственные представители данной группы:Хилак форте(содержит лактобактерии Lactobacillus acidophilus и helveticus. В своем составе препарат имеет молочную кислоту, способную восстанавливать кислотность в желудочно — кишечном тракте. Также в Хилак Форте содержатся короткоцепочные жирные кислоты, которые отвечают за восстановление микрофлоры кишечника, способствуют лучшему восстановлению эпителия кишечной стенки и эквилибрируют водно — электролитный баланс. Хилак Форте не имеет возрастных ограничений в лечении дисбактериоза кишечника, и совместим с антибиотиками.

Полный список препаратов от дисбактериоза

Приведенные выше препараты являются не единственными в своем роде лекарственными средствами от дисбактериоза. В лечение недуга также помогут препараты из следующего списка:

Лучшие среди лучших

Несомненно, все препараты от биоценоза кишечника, описанные выше, проводят профилактику или вовсе избавляют от дисбактериоза. Но, как уже было сказано, некоторые препараты имеют свои недостатки, например, несовместимость с антибиотиками или невозможность применения препаратов грудничкам. Какой же препарат от дисбактериоза является лучшим* в своем роде? Для выявления лучшего следует проанализировать самые популярные препараты от дисбактериоза по следующему списку:

1. наличие капсульной оболочки (капсульная оболочка не дает препарату раствориться до его попадания в кишечник);
2. противопоказания;
3. побочные действия;
4. взаимодействие с антибиотиками;
5. применение во время беременности и лактации;
6. возрастные ограничения;
7. способ хранения.

Лактобактерин (таблетки и порошок)

Ацилакт (таблетки, суспензия)

Биобактон

БифидумБактерин

Пробифор

Хилак Форте

*- лучший препарат среди участвующих в анализе

Согласно проведенному анализу, можно сделать вывод, что лучшим препаратом для лечения и профилактики дисбактериоза, несомненно, является лекарственный препарат Линекс, на втором месте находится Хилак Форте, Лактобактерин и Биобактон делят третье место, четвертое место занимает Пробифор, а Ацелакт — пятое место. БифидумБактерин – последнее, шестое место среди лекарств для профилактики и лечения дисбактериоза.

Таким образом, подходить к лечению дисбактериоза нужно основательно и «с головой». Принимать указанные лекарственные средства следует только по указанию врача и согласно установленной им дозировке.

Чтобы нормализовать работу кишечника, а также всего ЖКТ, восстановить микрофлору и остановить появление дисбактериоза, требуется соблюдение диеты. Ее основу составляют продукты с содержанием клетчатки, фрукты, зелень и овощи, молочнокислые продукты. Кроме того, помогут настои трав, которые советует народная медицина. Лечение дисбактериоза народными средствами и станет темой нашей сегодняшней статьи.

Что такое дисбактериоз

Данное явление представляет собой нарушение количественного и видового состава микрофлоры кишечника, за счет чего угнетается жизнедеятельность полезных микроорганизмов, а патогенная микрофлора, наоборот, начинает развиваться.

Заболевание это серьезное, поэтому относиться к нему следует серьезно. В первую очередь, человеку, заметившему у себя признаки болезни, необходимо обратиться к доктору, который поставит точный диагноз.

Симптомы дисбактериоза

При данном недуге часто возникают расстройства кишечника или запоры. Также пациенты жалуются на боли, метеоризм, ощущение тяжести и дискомфорта в низу живота, аллергические реакции, повышенную утомляемость. Иногда появляется сухость кожи и даже начинают выпадать волосы. Нередко больные испытывают слабость, жалуются на общее недомогание, головные боли.

Причины дисбактериоза

Нерегулярное и несбалансированное питание, долгий прием антибиотиков, частое искусственное очищение организма, стрессы, голодание без подготовки, жесткие диеты, проблемы с ЖКТ, снижение иммунитета, длительная болезнь, различные инфекционные заболевания могут вызывать данный недуг. Кроме того, они могут стать причиной того, что у представительниц слабого пола развивается дисбактериоз влагалища. Лечение народными средствами описываемого недуга предполагает употребление в пищу определенных продуктов, а также использование различных целебных составов.

Состав микрофлоры кишечника

В микрофлоре кишечника видовой состав достигает 500 разнообразных микроорганизмов, чей общий вес оценивается в 2-3 кг.

Для каждого организма состав микрофлоры индивидуален. Он формируется с самых первых дней жизни, следовательно, очень важно это соотношение не нарушить.

Применяя пребиотики и пробиотики, нельзя восстановить полностью первоначальный состав. Кишечник - это орган, который во многом ответственен за наш иммунитет. В связи с этим, становится понятно, отчего наш организм настолько уязвим для микробов, вирусов, патогенных микроорганизмов, простуд и инфекций, если нарушено функционирование кишечника и начинает по каким-то причинам появляться дисбактериоз.

Среди представителей полезной микрофлоры кишечника можно выделить лактобактерии, бактероиды, кишечные полочки, бифидобактерии. Их общее количество в норме составляет 99%.

В кишечнике полезная микрофлора выполняет ферментативную, защитную, синтезирующую, иммунную функции. К примеру, лактобактерии производят антибиотические вещества, молочную кислоту, ферменты, которые расщепляют антигистаминные ферменты и белковые молекулы молока.

Бифидобактерии участвуют в синтезе органических кислот, действующих угнетающе на патогенные и гнилостные бактерии.

С помощью микрофлоры происходит усвоение и расщепление питательных веществ, которые поступают с едой, синтез ферментов и витаминов, белков и аминокислот, защита от воздействия различных патогенных микроорганизмов, синтез лизоцима и прочих соединений, активизирующих иммунную систему, регулирование уровня холестерина, а также его выведение.

Диета при дисбактериозе

Врачи рекомендуют употреблять в пищу перловую, гречневую, пшеничную и овсяную каши, цельнозерновой хлеб, отруби, бобовые и орехи. Все эти продукты содержат клетчатку, способствующую очищению кишечника, а также различные полезные вещества (микроэлементы и ферменты, витамины), которые нужны для восстановления и жизнедеятельности полезной микрофлоры, особенно если появился дисбактериоз кишечника.

Эффективное лечение народными средствами предполагает дробное, частое питание (5 раз в день). При этом ужинать следует до 19 часов. В этом случае не будет нарушаться работа печени, а также желудочно-кишечного тракта.

Из овощей особенно полезными являются брокколи и капуста белокочанная, свекла, морковь, сельдерей, зелень и корень петрушки, тыква, томаты.

Лечение дисбактериоза народными средствами также предполагает употребление фруктов. Они в меню могут присутствовать в разнообразном ассортименте и неограниченном количестве: цитрусовые (источники антиоксидантов и витамина С), яблоки, сливы, абрикосы. Также обязательно следует употреблять ягоды: в особенности полезные брусника, клюква, рябина, смородина.

Из мясных продуктов допускается отварная курица, различные рыбные блюда, которые готовят в фольге или на пару.

Постоянно в меню должны быть сухофрукты: курага, изюм, чернослив, инжир (если отсутствуют расстройства кишечника). Можно употреблять в день всего нескольких штук, чтобы организм получил необходимые минералы и витамины, а также клетчатку.

Полезны из пряностей семена укропа, тмин, кориандр, куркума.

Черемша, лук и в особенности чеснок должны присутствовать в меню. Данные овощи обладают проверенными и известными антибактериальными свойствами, а также содержат фитонциды и эфирные масла, действующие губительно на патогенную микрофлору. Поэтому старайтесь во все блюда добавлять лук в любом виде.

Желательно каждое утро натощак съедать по одному зубчику чеснока, запивая его водой ½ ч. л. льняного или оливкового масла. Также его можно измельчить и перемешать с маслом, после чего запить эту смесь водой. Конечно, приятного в этой процедуре мало, но она является очень полезной. Аромат чеснока чем-то сложно перебить, хотя для этого можно использовать свежие листья мелиссы и мяты или кофейные зерна.

Чтобы каждый вечер и утро чеснок не измельчать, можно заранее мелко нарезать целую головку и залить половиной стакана растительного масла, лучше всего, льняного. Настаивайте пару дней: баночку можно оставить на столе в кухне. Принимайте, пока не закончится эта настойка, потом приготовьте свежую.

Продолжаем выяснять, как проводится лечение дисбактериоза народными средствами. Используйте для приготовления еды черемшу, в особенности, весной. А стакан кефира и два зубка чеснока перед сном для вас должны стать обязательными.

Между прочим, дисбактериоз зачастую связан с гельминтными инвазиями, поэтому прием чеснока и кефира не повредит всей семье.

Дисбактериоз: причины, лечение народными средствами

Как говорилось ранее, причины возникновения этого заболевания могут быть различны. Это и бесконтрольное применение антибиотиков и других сильнодействующих препаратов, и нарушение режима питания, и инфекционные заболевания и многое другое. Лечение народными средствами дает положительный эффект в борьбе с эти недугом.

Нужно отметить, что кислые ягоды и плоды шиповника, в которых высокое имеется содержание витамина С, дают возможность остановить развитие губительной микрофлоры и уничтожают гнилостные бактерии.

Среди лечебных трав можно выделить следующие: листья земляники, черной смородины и малины, мяту, мелиссу лекарственную, зверобой, тысячелистник, ромашку аптечную, листья эвкалипта, траву сенны и кору крушины. Их включают в состав различных настоев. Данные средства помогут восстановлению микрофлоры и лечению дисбактериоза.

Кефир с чесноком

Лечение дисбактериоза народными средствами возможно с использованием кефира и чеснока. Возьмите 5 луковиц, 2 головки чеснока, порежьте все мелко и залейте литром кефира. Тщательно перемешайте и уберите в холодильник на 5 дней. Принимать средство следует трижды в сутки по столовой ложке в течение недели.

Также следует иметь в виду, что три стакана кефира в сутки предотвращают практически полностью образование ядов в кишечнике и процессы гниения.

Полезно также съедать каждый день по два зубчика чеснока, при этом проглатывая их целыми, словно таблетку. Следует один зубчик съедать утром натощак, а второй вечером. Все признаки дисбактериоза проходят через 2 недели.

Эвкалипт шарообразный

Лечение дисбактериоза народными средствами может быть очень эффективным, в том числе, и с использованием данного средства. Если после еды появляется метеоризм, понос, подташнивание или запор, то нужно принимать настойку, приготовленную из листьев эвкалипта. Залейте 3 ложки листьев эвкалипта ½ литра кипятка, накройте и остывший настой процедите. Принимайте его по четверти стакана трижды в день 2 недели. Кроме того, делайте с настоем раз в неделю клизму. Далее ешьте чеснок в течение двух недель. Учитывайте, что все болезненные симптомы в самом начале лечения могут лишь усиливаться.

Ромашка аптечная

Если переваривание еды сопровождается резкими болями в животе, скорее всего, у вас дисбактериоз кишечника. Лечение народными средствами этого заболевания может быть даже очень приятным, например, с использованием ромашки. Залейте 2 ложки сухой травы этого растения стаканом горячей воды, процедите. Готовый настой пейте при болях по ¼ стакана.

Мята перечная

Если после употребления жирной пищи возникает тошнота, вам поможет это народное средство лечения дисбактериоза. Возьмите 3 ложки мяты (свежих листьев или сухой травы), залейте их стаканом горячей воды, охладите. Пейте 4 раза в сутки по 3/4 стакана.

Горец змеиный и ольха

В случае, если после плотного обеда начинается расстройство желудка, попробуйте следующее народное средство лечения дисбактериоза. Заварите стаканом горячей воды ложку корневищ змеевика и 2 ложки ольховых шишек, настаивайте полчаса, затем процедите сквозь марлю и используйте по 3/4 стакана 3 раза в день.

Другие травы

Если у вас дисбактериоз кишечника, лечение народными средствами, может включать в себя еще один рецепт. Для его приготовления в равных долях возьмите корень солодки, кору крушины, плоды кориандра. Заварите 3 ложки этой смеси в стакане кипятка, 10 минут кипятите, процедите и пейте на ночь по полстакана.

Укроп

В случае, если переваривание еды сопровождается у вас вздутием живота, поможет следующее лечение дисбактериоза народными средствами (отзывы можно почитать в статье ниже). Залейте 4 ложки семян укропа стаканом горячей воды, 2 часа настаивайте, потом процедите и пейте в течение дня каждые 2 часа.

Домашний кефир

В литр теплого молока добавить ложку магазинной сметаны или обычного кефира. Смешать, закваску поместить в темное место на сутки. Это отличное средство при запорах, гипертонии, дисфункции кишечника, псориаза, дисбактериоза и многих других заболеваниях.

Смесь от дисбактериоза

Чтобы избавиться от этого недуга, нужно приготовить смесь из следующих ингредиентов: 10 г очищенных семечек подсолнечника, 10 г тыквенных очищенных семечек, 10 г ядер грецкого ореха. Измельчите по отдельности компоненты в кофемолке, потом смешайте и разбавьте половиной стакана кипяченой теплой воды. Готовую порцию нужно выпить в два приема в течение дня. Курс такого лечения составляет 10 дней.

Лечение дисбактериоза народными средствами: отзывы

Изучив комментарии о борьбе с дисбактериозом народными средствами, можно сделать вывод, что многие из них действительно могут избавить человека от этого недуга. Хотя есть люди, которые утверждают, что им такой способ лечения не помог. В основном это связано с неверным приготовлением вышеуказанных средств.