После родов бросает в холодный пот. Пот после родов. Подробнее о гормонах

Мало кто из будущих мам готов столкнуться с проблемой повышенной потливость после родов. А ведь повышенное потоотделение (гипергидроз) наступает у девяти из десяти рожавших.

Необходимо помнить В период беременности женский организм переживает множество изменений, которые затрагивают гормональный фон, характер питания, кровоснабжения внутренних органов и периферии.

Все это сказывается на общем состоянии организма. В послеродовой период организм постепенно пытается вернуться в прежнее состояние. Это все приводит к нарушению работы нейроэндокринной системы, что впоследствии проявляется в виде гипергидроза.

Причины потливости

Необходимо знать, что все изменения в организме женщины или после родов являются физиологическими. Но чтобы обезопасить здоровье матери и ее ребенка рекомендуется регулярно проходить осмотры у лечащего врача. Повышенное потоотделение после родов является вариантом нормы, а при нормальном течении послеродового периода, через 8-10 недель, может полностью исчезать.

Чтобы знать, как избавиться от гипергидроза или хотя бы уменьшить его проявления, необходимо знать причины и факторы, провоцирующие возникновение усиленного потоотделения. К основным причинам гипергидроза после родов относят:

• уменьшение количества эстрогена - от количества данного гормона зависит нормальное кровоснабжение беременной матки и плода, также он помогает в регуляции теплообмена между телом и внешней средой. Гипоталамус, реагируя на количество эстрогена, стимулирует или угнетает работу симпатического отдела вегетативной нервной системы, что выражается в сужении или расширении периферических сосудов. Снижение уровня эстрогенов гипоталамус воспринимает как наступление какой-либо патологии, и провоцирует приток крови к периферии, этим самым стимулируя потоотделение;
• стресс - воздействию данного фактора подвержены все матери. Рождение ребенка является ответственным шагом, который требует много как физических сил, так и психических. Даже сами роды являются огромным стрессом для общего здоровья матери. Для перворожавших первые недели послеродового периода крайне тяжелые, они подвергаются сильному стрессу, нервным и физическим нагрузкам, что может выражаться в сильной потливости. Психологически тяжелым является послеродовой период после кесарева сечения, женщины могут сильно переживать по этому поводу, а измененный гормональный фон будет еще больше усугублять ситуацию, из-за чего и появляется повышенное потоотделение после родов;
• повышенная масса тела - во время беременности для нормального питания будущей матери, а также формирования и развития плода необходимо больше употреблять углеводов и белков, что приводит к набору массы тела. После родов остаются лишние жировые отложения, из-за которых увеличивается нагрузка на скелет и мускулатуру женщины, ухудшается теплообмен с внешней средой. Через толстый слой жировой клетчатки тепло хуже высвобождается, что приводит к его задержке в организме. Для повышения эффекта теплоотдачи, организм начинает высвобождать жидкость, при этом может потеть вся поверхность кожных покровов. Благодаря испарению влаги из кожи, организм добивается снижения температуры тела;
• нарушение работы щитовидной железы - сильная потливость ночью может быть признаком гипертиреоза. Данное заболевание характеризуется нарушением работы щитовидной железы, при котором продуцируется огромное количество тиреоидного гормона. Данный гормон принимает участие в терморегуляции организма, путем воздействия на гипоталамус, как и эстроген. При увеличении его количества женщина часто жалуется на сильные потоотделения во время сна, ближе к утру. Параллельно с этим больную может беспокоить сильная тревога. нервозность, постоянные перепады настроения, головные боли. При появлении подозрительных симптомов рекомендуется срочная консультация у эндокринолога;
• лактационный период - потливость во время секреции молока молочными железами. В этот период гипергидроз у кормящих матерей может проявляться по разному. Некоторые жалуются на чрезмерную потливость непосредственно перед вскармливанием, для остальных характерно сильное потоотделение после кормления ребенка и сцеживания молока. Бывают случаи, когда потоотделение появляется во время накопления молока и сразу проходит после кормления или сцеживания. Врачи связывают подобное явление с колебанием количества пролактина - гормона, отвечающего за продукцию и секрецию молока у матери;
• лишняя жидкость в организме - сильная потливость после родов, особенно в первые 4-8 недель является последствием скопления лишней жидкости в организме матери во время беременности. После родов эта жидкость начинает выводиться через мочеполовую систему, а также в виде пота. У некоторых женщин, в первые дни после родов, потеют ноги, на них появляются отеки, также наблюдается сильная отечность на лице и шее, это является вполне нормальным процессом.

Когда нужно обращаться к врачу

В случаях, когда сильное потоотделение не сильно мешает жизни матери, при этом ее больше ничего не беспокоит можно подождать пока гипергидроз самостоятельно прекратиться, обычно это наступает на 8-9 неделю после родов.

Но в случаях, если чрезмерная потливость сильно беспокоит женщину, лучшим вариантом будет посещение гинеколога, а затем эндокринолога. Эти специалисты помогут в диагностике причины гипергидроза, посоветуют необходимые меры для избавления от подобной проблемы.

С визитом к врачу не стоит затягивать, когда гипергидроз сопровождается нервными расстройствами, постоянными перепадами настроения, стрессом. В таком случае за повышенной потливостью может скрываться другое, более серьезное заболевание . Также нужно проконсультироваться у врача если длительный период мучает потливость в ночное время. Он назначит необходимые анализы, а также проведет дополнительную диагностику.

Профилактика гипергидроза

Чтобы избавиться от потливости или снизить ее интенсивность нужно выполнять следующие рекомендации:

1. Следить за питанием - правильно сбалансированная диета, включающая в себя множество витаминов, минералов и других полезных веществ, позволит поддерживать нормальное состояние организма женщины, ускорить его восстановление в послеродовом периоде.
2. Придерживание водного режима - не стоит ограничивать себя в употреблении жидкости, главное не злоупотреблять, и выпивать столько воды сколько хочется.
3. Проводить гигиенические процедуры - рекомендуется по два раза в сутки принимать контрастный душ, если нет возможности, то можно обтираться влажным прохладным полотенцем. Это нормализует работу сердечно-сосудистой системы.
4. Одежда - нужно подбирать свободную, неплотную, из натуральных материалов одежду. Именно такие изделия хорошо вентилируются и не создают эффект парилки.

Правильное функционирование потовыделительной системы - залог здоровья и хорошего самочувствия.

Кормление ребенка грудью – важный этап в жизни женщины. Время единения со своим малышом.

К сожалению, кроме приятных моментов данный процесс нередко доставляет дискомфорт. Одним из неприятных становиться ситуация, при которой кормящая мама сильно потеет прикладывая ребенка к груди.

Причины данной патологии чаще всего кроются в гормональной перестройке организма, но могут быть симптомами серьезных заболеваний.

Факторами повышенной потливости у мама во время кормления дитя выступают:

• Гормональная перестройка. Во время накапливается жидкость, которая с момента рождения ребенка становится не нужной. Влага постепенно выходит из организма, заставляя кормящую маму сильно во время сна. Данный процесс нормализуется через 3-4 месяца.
• Сама лактация. За выработку и качество молока отвечают гормоны окситоцин и пролактин. Их повышенное содержание в крови провоцирует усиленное работу молочных желез. Повышенная потливость молодой мамы при лактации связана с желанием мозга охладить уставший организм, не допустить перегрев.
• Эмоциональный после родов, спровоцированный падением уровня эстрогена в крови.
• Усиленная выработка пота может возникнуть в ситуации, когда организм не успевает перестроиться из одного состояния в другое. Чувствуя себя беременным, тело продолжает вырабатывать излишки жидкости, приводя к повышенному потоотделению кормящих мам. В течение месяца после родов состояние нормализуется и патология пропадет сама собой.
• Послеродовая депрессия, нервное перенапряжение, страх за ребенка становятся причиной резкого выброса в процессе грудного вскармливания.
• , появившейся во время беременности. Привести себя в нормальное состояние родившая женщина может не сразу. Во время кормления грудью запрещается худеть, заниматься в тренажерном зале. Накопленные лишние килограммы остаются, вызывая дискомфорт и заставляя организм усиленно потеть после малейших физических нагрузках. Кроме этого, кожное сало, вырабатываемое вместе с жидкостью, становится прекрасной средой для развития бактерий, в результате чего грудное молоко может иметь характерный запах пота. Как только вес придет в норму исчезнет дискомфорт, вызванный повышенным потоотделением у кормящей мамы.
• Эндокринологические заболевания, такие как , гипогликемия, связанные с нарушением метаболизма, заставляют потеть во время кормления. Эти патологии требуют медикаментозной коррекции, особенно если они были диагностированы в процессе беременности.
• Вирусные инфекции, сопровождаемые лихорадкой и повышением температуры, не только доставляют дискомфорт, вызывая повышенную выработку влаги, но и могут стать причиной неприятных состояний при лактации.
• Мастит – заболевание вызванной застоем молока в молочных протоках, симптомами которого являются высокая температура, озноб, обильное потоотделение. При данной патологии необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
• Гипергидроз – повышенная потливость. Кормящие мамы, страдающие этим недугом, потеют сильнее других, особенно ночью. Выделяемая жидкость может сопровождаться неприятным запахом.
• Онкология, гормональная перестройка организма может спровоцировать рост атипичных клеток, и как следствие раковой опухоли. Стадия образования метастаз у кормящей матери характеризуется повышенным потоотделением. При обнаружении данной проблемы не стоит впадать в панику. При ранней диагностики болезнь полностью излечима.

Во время лактации запрещено применение косметических средств и лекарственных препаратов, помогающих уменьшить повышенную потливость женщины кормящей грудью.

Для профилактики используются гигиенические процедуры и методы народной медицины. Следует:

• Придерживаться щадящей диеты. Запрещается употребление жирной, жареной , продуктов содержащих химические красители и канцерогены, кондитерских изделий, лимонада. Перечисленные продукты способны вызвать диатез у ребенка и потливость женщины при лактации
• Необходимо полностью отказаться от , кофе.
• Обмывать грудь прохладной водой перед и после прикладыванием ребенка. Не использовать для гигиены косметические моющие средства.
• Соблюдать питьевой режим. Сокращение употребления жидкости может привести к усилению работы молочных желез, выделению жидкости и как следствию повышенному потоотделению при лактации, особенно в ночное время.
• Принимать витаминный комплекс, способствующий нормализации обмена веществ.
• Избегать застоя молока, вирусных инфекций, способных привести к развитию лихорадочного состояния.
• При заболеваниях эндокринной системы принимать назначенные врачом препараты.
• Надевать белье только из хлопчатобумажной ткани, хорошо впитывающее влагу и позволяющее коже дышать. провоцирует сильную выработку пота у кормящей мамы.
• Справиться с обилием выделяемой жидкости женщине помогут , прикрепляемые к изнаночной стороне одежды. Они хорошо впитывают и устраняют запах.

Устранить повышенное потоотделение при кормлении грудью можно соблюдая рекомендации:

• принимать душ 2 раза в день;
• совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе;
• проветривать комнату, препятствуя застою воздуха;
• раз в неделю принимать ванну с фитоотваром из ромашки, шалфея, коры дуба;
• протирать область подмышек и под грудью тампоном, смоченным в растворе лекарственных трав или перманганата калия;
• после гигиенических процедур, обрабатывать подмышечные впадины детской присыпкой или крахмалом;
• справиться с потливостью при лактации помогут холодные компрессы, приложенные к подмышкам между кормлениями;
• необходимо высыпаться, поэтому стоит иногда попросить о помощи с ребенком бабушек и дедушек.

Кормление грудью – важный физиологический процесс, часто сопровождающийся гипергидрозом. Справиться с сильным потоотделением в течение первых месяцев после родов кормящей маме помогут гигиенические процедуры, правильное питание, режим дня и травяные фитоотвары.

Беременность и последующие за ней роды, хоть и являются естественным природным процессом, всё-таки представляют собой достаточно серьёзную «встряску» для организма женщины. Уже сразу после зачатия и в процессе вынашивания ребёнка всё в организме будущей мамы перестраивается во имя сохранения растущей в нём новой жизни. А при появлении малыша на свет организму женщины снова приходится делать «рывок» - отрегулировать и восстановить обычные для него процессы.

Касается это и гормонального фона - во время беременности гормональный фон женщины претерпевает значительные изменения, но уже за первые несколько месяцев после родов баланс должен восстановиться самостоятельно. Если же по какой-то причине этого не произошло, специалисты говорят о гормональном дисбалансе, или гормональном сбое - состоянии, при котором соотношение главных женских гормонов прогестерона и эстрогена не отвечает нормальным показателям, словно бы сдвигается в ту или иную сторону.

Причины гипергидроза после родов.

После родов потливость у женщин, особенно ночная - обычное явление. Это один из способов, при помощи которых тело освобождается от лишней воды, которую организм женщины накопил во время беременности. В основном в этом процессе трудятся почки, поэтому позывы к мочеиспусканию в данный период происходят чаще, чем обычно, по крайней мере, в первые недели беременности, и поры кожи работают с дополнительной нагрузкой, чтобы вывести лишнюю воду. Если женщина не испытывала при беременности проблем с избытком пота, то он обязательно нагрянет как снег на голову после родов (в 90 случаев из 100), плюс добавляются множество иных негативных причин «первой недели стресса». А те женщины, кто перед рождением уже мучились от гипергидроза - вообще и денно, и нощно обливаются потом.

Есть теория, что резкое падение эстрогена в организме после родов также связано с послеродовой потливостью. Температурный режим человеческого организма регулируется таким отделом головного мозга как гипоталамус. Изменения уровня эстрогена воспринимается гипоталамусом ошибочно и организм женщины начинает генерировать намного больше тепла, чем положено нормой, а освобождается организм от этого избытка тепла обильным потовыделением, что и является причиной обострения гипергидроза у молодых мам, особенно ночью. Ночью организм отдыхает, он в состоянии покоя, тепла накапливается намного больше, нежели днём и оттого ночная потливость выражена более ярко.

Как долго продолжается послеродовая потливость?

Послеродовая потливость продолжается от двух до шести недель после родов, а у кормящих женщин она обычно дольше. Грудное вскармливание усиливает потоотделение, вследствие чего кормящие матери потеют больше, чем те, кто предпочитает молочные смеси.

Как справиться с потливостью после родов?

Повышенная потливость после рождения ребёнка - это нормальное явление, происходящее под действием гормонов. Что касается конкретного лечения слишком обильного выделения пота в послеродовой период, то тут, увы, молодой маме нежелательно принимать как любые лекарства, так и многие лечебные процедуры. До года, может чуть раньше, лечение одно - правильное, сбалансированное питание, чистый воздух, гигиена и народные средства.

Практические советы молодым мамам:

1. Не садитесь на диету и не пропускайте приём пищи. Вы, быть может, очень хотели бы начать избавляться от веса, который набрали во время беременности, но первые шесть недель после рождения ребенка - не время для диеты. Вам нужны калории и питательные вещества, чтобы восстановиться после родов, поддерживать энергию, необходимую для заботы о малыше, и обеспечивать выработку молока, если вы кормите грудью.

2. Фокусируйтесь на здоровой еде.

Кормящая мама должна правильно питаться, потому что качество питания женщины в период кормления грудью важно не только для её здоровья, но и для полноценности грудного молока. Питаться кормящей маме следует часто - 4-5 раз в день. После родов и в период кормления грудью организм женщины нуждается в дополнительных витаминах и микроэлементах, таких как - кальций, фолиевая кислота, железо, магний, витамины А, В6, С, D и цинк. Основу стола кормящей мамы должны составлять первые блюда. Мясные блюда лучше не жарить, а печь и тушить. Многие блюда нужно запекать в духовке, в том числе и овощи, например, с сыром или сметаной. Для приправы полезно использовать натуральную зелень. Следует употреблять кисломолочные продукты, особенно кефир, натуральный йогурт, нежирный творог, сметану, что обеспечит ребёнку полноценную доставку белков и особенно кальция для формирования костной системы, и одновременно настроит на верный ритм его желудочно-кишечный тракт. Также полезной будет гречневая крупа - королева круп, а в сочетании с молоком она обеспечит насыщение молока матери всеми незаменимыми аминокислотами. Не стоит забывать кушать фрукты и овощи, желательно зелёного цвета и тёмных оттенков. Красные, оранжевые и жёлтые фрукты могут стать причиной аллергизации организма ребенка. Очень полезно употребление цельнозернового хлеба.

3. Пейте много воды.

Всем молодым мамам нужно избегать обезвоживания, чтобы оставаться здоро¬выми. Не урезайте норму жидкости в надежде, что так вы будете меньше потеть. Суточная потребность в жидкости у кормящей мамы возрастает на 1-1,2 литра в сутки - именно такое количество влаги необходимо для формирования молока. Если вы кормите ребёнка грудью, то пейте от 8 до 12 стаканов с водой в день, это также поможет предотвратить засорение каналов молока. Пейте больше жидкостей без кофеина и алкоголя, это поможет ускорить процесс выведения лишней воды и предотвратить дегидратацию (обезвоживание).

Несмотря на то, что беременность и роды - естественное явление природы, все-таки организм женщины в целом претерпевает существенную встряску, пытаясь перестроиться под новые условия.

Значительные перемены происходят и в гормональном фоне женщины. Послеродовой период «сглаживает» и нормализует гормональный баланс, и организм самостоятельно приходит в норму. Если же этого не происходит, организм дает гормональный сбой, когда главные в этот период женские гормоны - прогестерон и эстроген - нарушают свое равновесие.

Гормональный дисбаланс может стать причиной гипергидроза - то есть повышенной выработки потоотделения после родов.
Часто выступающий пот после родов - обычное явление у недавно родивших женщин, проявляющее себя обычно в ночные часы. Таким образом тело сбрасывает излишки жидкости, накопленной за время беременности.

В этом процессе задействована мочевыводящая система, а именно, почки, отсюда и частые позывы к мочеиспусканию, и отеки. Все органы и системы действуют с удвоенной нагрузкой, стараясь избавиться от лишней воды.

Даже если в период беременности у женщины не было проблем с избыточным потоотделением, то в частых случаях оно может проявиться после рождения ребенка, усиливаясь при стрессовых ситуациях и даже при небольших волнениях.

Существует мнение, что резкий скачок вниз количества гормона эстрогена в послеродовой период связан с повышенным потоотделением. Температура тела человека регулируется гипоталамусом - отделом головного мозга. Гипоталамус неправильно воспринимает нарушение уровня эстрогена, и дает сигнал генерировать повышенную температуру тела. Организм, в свою очередь, реагирует на повышение температуры избыточным потоотделением. Это явление и называется гипергидрозом. Ночной пот после родов выступает наиболее обильно, так как в спокойном состоянии тело вырабатывает большее количество тепла.
Длительность гипергидроза после рождения ребенка длится примерно до двух месяцев. Кормящие матери могут испытывать подобные проблемы еще более длительное время. Грудное вскармливание провоцирует повышенную потливость.

Проблема повышенной выработки пота после родов не может решаться какими-либо радикальными средствами или медикаментозно, чтобы не навредить малышу, находящемуся на грудном вскармливании. В этом случае рекомендации будут таковы:

• регулярная гигиена тела с применением контрастного душа;
• легкая одежда из натуральных тканей;
• народная медицина в виде травяных подсушивающих отваров (дубовой коры, граната);
• Рациональное питание;
• Прогулки на свежем воздухе;
• Проветривание жилого помещения.

Возможно, наши советы помогут молодым матерям справиться с повышенным потоотделением:

1. Регулярное питание и категорический отказ от всяческих диет. Нормализуйте свой рацион таким образом, чтобы организм мог получать все необходимые для нормальной жизнедеятельности вещества. Здоровая еда важна в этот период, чтобы позволить организму скорее восстановиться после родов, а также обеспечить малышу нормальное грудное кормление.
2. Комплексный прием витаминов и микроэлементов поможет добиться нужного баланса всех необходимых организму полезных веществ.
3. Нормализация водного баланса. Не стоит ограничивать себя в питье жидкости, тем более при грудном вскармливании, это не поможет снизить потоотделение, а наоборот, может грозить закупоркой молочных протоков. Напитки без кофеина и алкоголя помогут организму вывести лишнюю жидкость и предотвратят обезвоживание.

Подведем итоги вышесказанному: повышенное потоотделение после родов - вполне естественное явление, не являющееся заболеванием, если его не сопровождают такие симптомы:

• Гипертермия;
• Лихорадка;
• Головная боль;
• Общая слабость.

Не раз просыпаетесь ночью в мокрой пижаме? Больше чем обычно потеете днем? Беспокоит озноб, ощущение жара или, наоборот, пронизывающего холода? Не переживайте – это обычное явление после родов. Бывают, однако, ситуации, когда все же требуется помощь врача.

Послеродовый период – это возвращение организма в состояние, которое было до беременности. Он начинается с момента отхождения последа и длится от 6 до 8 недель.

Постепенно исчезают изменения, которые наблюдались в органах и системах в связи с вынашиванием и рождением ребенка. Прежде всего, это касается:

• гормонального фона;
• морфологии крови;
• костно-связочного аппарата;
• родовых путей.

Исключение составляют молочные железы, которые начинают функцию лактации.

Почему это происходит?

Причины повышенной потливости после родов не изучены настолько широко, чтобы четко и уверенно можно было назвать их все.

Врачи объясняют это следующим образом:

• по всей вероятности важным фактором является резкое падение уровня эстрогена. Поэтому пока не стабилизируется гормональная система после родов, что длится обычно в течение нескольких недель, вы можете сильно потеть. Причем мокрыми будут не только типичные зоны (подмышки и стопы), но также грудная клетка, голова и спина;
• при беременности в организме происходит накопление жидкости. Процесс этот естественный и имеет физиологическое обоснование. Во время родов часть воды теряется. Затем наблюдается постепенная нормализация водно-солевого баланса. Потливость в данном случае – один их механизмов удаления излишков жидкости и минералов. С усиленной нагрузкой работают, естественно, и почки. Это проявляется частыми позывами к мочеиспусканию приблизительно в течение первой недели;
• эмоциональный стресс, переживания, физическая нагрузка, связанные с появлением малыша, не совсем приятные симптомы послеродового периода способствуют усилению потливости.

Начавшийся процесс лактации, т.е. выработки молока, также предрасполагает к усиленной секреции потовых желез. Поэтому, если вы кормите грудью, потливость у вас может продолжаться дольше, чем у не кормящих мам.

Что можно предпринять, чтобы облегчить состояние?

Потливость может изрядно испортить жизнь молодым мамам. Стоит надеяться на то, что с нормализацией гормонального фона все станет на свои места и проблема уйдет.

Как бороться с потливостью после родов:

• соблюдайте личную гигиену – старайтесь чаще менять белье и одежду (даже несколько раз в день);
• носите одежду из воздухопроницаемых, желательно натуральных тканей;
• обмывайтесь водой комнатной температуры 2-3 раза в день;
• на ночь готовьте запасной комплект пижамы;
• тщательно депилируйте подмышки, чтобы не появлялся неприятный запах;
• используйте натуральные дезодоранты (к примеру, квасцовый камень);
• помните о том, что нужно достаточно пить, лучше минеральную воду без газа. Некоторые считают, что пить, наоборот, нужно меньше, чтобы не потеть. Это заблуждение, т.к. только регулярное поступление жидкости может обеспечить водный баланс. Дефицит воды уменьшит выработку молока;
• ешьте больше фруктов и овощей;
• не употребляйте в пищу жирное мясо, кофе, лук, чеснок и т.д. Мало того, что эти продукты нежелательны во время кормления ребенка грудью, они еще делают запах пота резким и интенсивным;
• постарайтесь не нервничать – стресс усиливает потливость;
• чаще проветривайте помещение и контролируйте температуру воздуха, она должна быть не выше 20-22ºС.

Ночную потливость после родов уменьшают отвары мелисы и шалфея. Однако шалфей тормозит лактацию, поэтому если вы кормите грудью, он противопоказан.

Крайне нежелательно пользоваться антиперспирантами, которые блокируют потовые железы, а также химические дезодоранты. Эти средства будут впитываться кожей и попадать в грудное молоко, что может аллергические реакции и другие неблагоприятные явления у ребенка.

Не только вы испытываете неудобства

Когда вы кормите, успокаиваете или просто прижимаете своего малыша к себе, ему может доставлять дискомфорт ваше мокрое тело и влажная одежда. Из-за этого он будет беспокойным и плаксивым.

Вы ни в коем случае не должны оставаться со своей проблемой один на один. Ваше тело только начинает восстанавливаться после беременности и родов, и со многими явлениями вы сталкиваетесь впервые в жизни.

Поэтому, если вы предполагаете, что, возможно, потливость чрезмерно сильная, или она длится слишком долго, задайте своему врачу определенные вопросы:

• как долго это может наблюдаться?
• является ли нормальным все то, что вы сейчас испытываете?
• какие дополнительные симптомы могут быть?
• не вызвана ли потливость проблемами со здоровьем?
• не проявляется ли так побочное действие принимаемых вами лекарственных препаратов?

Когда требуется срочная медицинская помощь

Потливость по ночам у женщин после родов наиболее интенсивная в первые дни. Постепенно проблема должна уменьшаться, но она может беспокоить и несколько недель.

Стоит обратиться к врачу, если:

• пот очень обильный, проливной;
• он имеет резкий неприятный несвойственный для вас запах;
• в течение дня чувствуете сильную слабость, утомляемость;
• присутствует сильная жажда;
• повышенная температура тела, лихорадка;
• симптомы не проходят после послеродового периода.

Озноб и повышение температуры на фоне потливости может свидетельствовать об инфекции. Необходимо срочно показаться врачу, если у вас присутствует один или несколько симптомов:

• температура тела выше 37,7-37,8ºС;
• необычные выделения из влагалища, большое количество сгустков или ярко-красная кровь;
• боль или жжение при мочеиспускании;
• боль, покраснение или выделения в области швов;
• покрасневшие плотные болезненные участки на груди;
• судороги;
• затруднение дыхания, головокружения или обмороки;
• сильная депрессия или тревога.

В подобных случаях не исключено развитие осложнений:

• инфекция (в частности после кесарева сечения);
• воспалительный процесс матки (эндометрит);
• груди (мастит), блокада млечных протоков;
• избыточное кровотечение;
• послеродовая депрессия и т.д.

В случаях нетипичной потливости нужна дифференциальная диагностика. Есть вероятность, что так проявляются первые признаки осложнений или заболеваний, не связанных с родами.

К примеру, продолжающаяся потливость после родов ночью может быть вызвана патологией щитовидной железы, сахарным диабетом и т.д.

Врачи все чаще и чаще настаивают на обследовании щитовидной железы во время беременности. Если вы этого не сделали, проконсультируйтесь у эндокринолога сейчас.

Вопросы и ответы

Здесь собраны вопросы, которые молодые мамы задают чаще всего. Мы постарались дать наиболее краткие и исчерпывающие ответы:

Пройдет ли сильная потливость после кормления?

Во время лактации в организме женщины наблюдается высокий уровень гормона пролактина. Это является одним из главных факторов, вызывающих потливость в этот период.

Немаловажно также и эмоциональное состояние кормящей мамы. Тревога, раздражительность, переживания – все это усиливает проблему.

После кормления все должно нормализоваться, если нет проблем со здоровьем (в частности патологии эндокринной системы).

Сколько будет продолжаться все это?

Каждый организм индивидуально реагирует на беременность, роды, гормональные перестройки и т.д. Заранее сказать, как долго потливость после родов будет конкретно у вас, к сожалению нельзя.

Некоторые женщины обливаются потом весь лактационный период, кто-то в течение нескольких недель после родов, есть и такие, кто вообще не столкнулся с подобной проблемой. Есть достаточно случаев, когда ребенку уже 1-2 года, и мама давно не кормит, а потливость не уходит.

К какому врачу надо обратиться в таком случае?

В послеродовом периоде нужно консультироваться у гинеколога. При необходимости он направит к другим специалистам.

Можно ли применять дезодоранты и антиперспиранты при грудном вскармливании?

В период лактации женщинам очень важно ограничить себя от действия агрессивных химических веществ. Классические дезодоранты и антиперспиранты использовать не рекомендуется. Лучше применять натуральные средства.

Для борьбы с неприятным запахом подойдет природный «Кристалл». Нужно покупать чистый, без дополнительных ингредиентов. Тогда вы можете быть уверенными в том, что вы не навредите своему малышу.

Не забывайте и о таких простых средствах, как сода, присыпка, жженые квасцы, лимонный сок и т.д. Делайте обтирания и ванночки из отвара дубовой коры, ромашки, календулы, черного чая.

Что делать, если при этом сильный запах?

Гормональные сдвиги после родов могут стать причиной неприятного интенсивного запаха пота. Постарайтесь набраться терпения и чаще осуществлять водные процедуры. Особенно в жаркое время года.

Гигиена в данном случае – основная мера. Принимайте душ несколько раз в день. Вода не должна быть очень горячей. Высокая температура будет стимулировать работу потовых желез.

Пользуйтесь мягкими моющими средствами без резких отдушек.
Обратите внимание на белье и одежду. Постарайтесь, чтобы они были только хлопковыми.

Места потливости обрабатывайте тальком или крахмалом. Используйте специальные вкладыши для подмышек, прикрепляемые на одежду. Они хорошо впитывают влагу.

Немаловажным фактором является диета – исключение приправ, жареных, жирных, копченых блюд, острых приправ, кофе и т.д.

Нужно ли пойти сдать анализы на всякий случай, и если да, то какие?

Если у вас была потливость перед родами, то вполне вероятно, что она будет и некоторое время уже после рождения ребенка. В случае, когда проблема затянулась, лучше обратиться к врачу. Он определит, нужны вам какие-то анализы или нет.

Чаще всего требуется обследование функции щитовидной железы (УЗИ, тиреотропный гормон), уровень кортизола, пролактина, сахар крови, общий анализ крови и мочи, ЭКГ, флюорография и т.д.